鱼香脆皮日本豆腐 6月26日早餐:香脆诱人的素三鲜煎饺

(2014-06-26 09:35:47)

6月26日早餐:素三鲜煎饺+蔬菜汤+芒果

朋友们都说俺家吃太好了,打算把娃儿都送俺家来养,拜托哈,俺也是工作人士呢!

其实俺家也就是早餐弄得丰富点啊,没办法,娃儿学校的饭实在不能评论。。。。。。

(“妈妈,今天有同学吃的土豆有个芽啊!”“妈妈,今天的菜里有个东西我不认识,好象是猪的又好象是鸡的内脏。。。”“小C妈,我儿子说昨天的饭像喂小猪的。。”“十元钱,你还想吃什么?。。。“

我还能怎样?

辛苦辛苦点呗!

以往我总是做虾的、肉的煎饺。这个素三鲜煎饺是新尝试,味道很是不同,脆脆的底配上鲜香的馅料,小娃儿是一口一个,不舍停筷哈!

 







 

 














 

 

材料:鲜香菇、干木耳、鸡蛋、生抽、香油、蚝油、胡椒粉、盐、葱花、黑芝麻、饺子皮

 

做法:(1)鲜香菇洗净切丁,干木耳发好洗净切丁、鸡蛋炒好用勺捣碎放凉待用。



 

        (2)拌馅。一种是直接把上述处理好馅料直接拌好。一种是炒一下。我用的是第二种方法,感觉更入味些。锅烧热放少许油倒入香菇、木耳丁翻炒一分钟左右,加生抽、蚝油再翻炒一分钟即可。将炒好的馅料控汁,香菇容易炒出水,一定要把汤汁沥去。

        (3)将鸡蛋碎放入炒好放凉的馅料中,再加胡椒粉、香油、盐拌匀即可。

        (4)将馅料包入饺子皮中备用。

       

        (5)平底锅烧热放少许油,将包好的饺子整齐排列好,大火煎一分钟。

        (6)将小半碗水倒入煎饺中,水量为没过煎饺的一半。

鱼香脆皮日本豆腐 6月26日早餐:香脆诱人的素三鲜煎饺

        (7)中火加盖焖制水干,出锅前撒少许香葱碎、芝麻即可。

  

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