天麻炖鱼头:天麻炖鱼头的做法,天麻炖鱼头怎么做好吃,天麻炖鱼头的家常做法
天麻可以平肝熄火,定惊;还可以治头痛,眩晕,惊痫,肢体麻木,去头风。生完孩子之后时不时都会觉得头痛,所以我们家常喝这个汤。
炖鱼头 天麻炖鱼头的做法,天麻炖鱼头怎么做好吃,天麻炖鱼头的家常做法——食材
大鱼头:半只
盐:2g
红枣:5个
猪瘦肉:50g
天麻:30g
枸杞子:5g
制作时间:1-2小时
用餐人数:
炖鱼头 天麻炖鱼头的做法,天麻炖鱼头怎么做好吃,天麻炖鱼头的家常做法——步骤
1、
把鱼头切块洗净
2、
把所用的材料都准备好
3、
要锅内放入适量的水先加入药材和瘦肉煲出味道大约20分钟
4、
再加入大鱼头
5、
大火烧开之后用小火炖45分钟
6、
加入少些盐即可
炖鱼头 天麻炖鱼头的做法,天麻炖鱼头怎么做好吃,天麻炖鱼头的家常做法——小贴士
要先把天麻的味道煲出来再加鱼头,因为鱼头不需煲太久就可以了。
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