夫妻互助幸福家园 手指下的爱:夫妻互助按摩







    中医认为,男女针对其各自生理特点,有最佳养生穴位。夫妻可互助按摩,共同养生,还能增进夫妻感情。

    爱妻子,帮她按摩3穴位

    指导专家:南京市中西医结合医院推拿科副主任  戴奇斌

    腰酸背痛按肩井:很多中老年女性常感到腰酸背痛,拿肩井是不错的放松法:先生立于妻身后,双手虎口张开,四指并拢,自然搭在肩井部位做拿捏动作。如果再用空心拳捶捶后背,效果会更好。力度不要过重、过久。

    预防便秘揉合谷:中老年女性轻度便秘,揉揉合谷穴,再顺时针方向揉揉小肚子就可以了。

    抖擞精神搓涌泉:在老伴洗脚时,帮她搓搓涌泉穴(脚板心),怕冷、肾虚、没力气、精神不振的老年女性尤其适合。

    护丈夫,帮他按摩3穴位

    指导专家:长春中医药大学附属蛟河中医院主治中医师  赵治国

    调泄胆火推悬钟:常用中指按揉,能保护肾脏,防治中风,每日一两次。

    平息肝阳推太冲:您可每天帮先生按太冲2-3次,每次100下左右,可调节血压、缓解情绪。

夫妻互助幸福家园 手指下的爱:夫妻互助按摩

    补肾益精推太溪:古人认为太溪穴有极高的回阳救逆之功,常给先生按揉,可明显提高肾功能。每次每穴按揉5分钟左右,下午17-19点按摩效果更好。(记者刘惠)

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/392551/863344118219.html

更多阅读

转载 她很幸福--转载刘海北的家有名妻 转载dan的博客帅哥

原文地址:她很幸福--转载刘海北的【家有名妻】作者:若若惊闻席慕容要来,还有个讲座,于是网上温习着她的那些诗。记忆里那些诗总是隐忍得让人心疼,悠悠地述说着暗恋者的岁月。总觉得能写出这样诗篇的女子总是有着过往的情怀。八卦的网上查

古代五大恩爱夫妻婚姻幸福秘诀 恩爱夫妻

琴瑟和鸣,是古人对幸福夫妻生活的美好描述。《诗经·小雅·棠棣》中,夫妻之间幸福的家庭生活被描述为“妻子好合,如鼓琴瑟”,夫妻的幸福与融洽,是乐音悦耳,也是心灵相契,这种描述也被当做古代中国社会夫妻关系的最高境界。在中国古代的历史

《槭树下的家》读后感 槭树下的家阅读答案

席慕荣在《槭树下的家》一文描写了一个温馨的、幸福的家庭,另人羡慕。在一个夏日的清晨,她被鸟的鸣声吵醒。几十只小鸟在窗外的槭树上集合吵闹,那声音特别细又特别娇,可以听出来它们的雀悦和欢喜。而且孩子们也开始唱歌了,就在窗外的

身心灵修,华丽面具下的阴谋蛰伏 蛰伏

身心灵修,华丽面具下的阴谋蛰伏  文一朵依米  1  我是个幸福的全职太太,老公李健事业有成,在别人羡慕的目光里,我暗自得意自己的远见卓识。  2008年,我应聘到远大公司,扫遍公司的男士,我认准了同一部门默默无闻的李建是个潜力

声明:《夫妻互助幸福家园 手指下的爱:夫妻互助按摩》为网友致命的执着分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除