发布时间:2018年04月10日 22:47:14分享人:京华倦客来源:互联网24
香蕉醋是最具燃脂功效的醋饮,不仅仅口味很棒,还有很好的减肥功效,饮用香蕉醋可以将你的体质从根本上转化,变成容易减肥的人,听起来好象有点神哦,香蕉醋在消除便秘的同时还可以使皮肤湿润有弹性。
食材
主料:香蕉2根
辅料:红糖,米醋适量
步骤
1. 准备好食材 香蕉1-2根、红糖(颜色越深越好)、水果醋(或米醋)
2. 把香蕉切成1-2厘米的薄片
3. 找一个可以密封的罐子,先放入红糖。倒入水果醋(或用米醋)倒满罐子。把米醋和红糖搅匀。
4. 放入切好的香蕉片。盖上密封盖,密封24小时候就可以吃了。
小贴士
1. 红糖最好选用那种颜色比较黑的
2. 可以直接喝,或用冷开水稀释,饭前饮用,但肠胃不好的人建议饭后10分钟再饮用较好
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