爱华网指甲周围经常长倒刺怎么办
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不管什么季节，指甲周围的肌肤总是会长出一些倒刺，就算前一天刚刚用指甲刀修过，第二天倒刺又会翘起，想撕掉却怕痛，稍微处理不当还可能流血……这恼人的倒刺问题到底该怎么解决?
方法一：
双手每天要进行大量的工作，而双手肌肤上皮脂腺数量非常少，因此，肌肤无法分泌足够的油脂来自我滋润，先天的保湿能力也因此很差，当肌肤表面缺水缺油的时候，角质层鳞片就会变得不平整，肌肤缺乏生命力，倒刺也就很容易出现在指尖周围。
方法二：
在做家务时，一定要戴上手套，这样可以避免手部肌肤受到清洁剂的刺激而变得干燥，另外平时不管是做家务后还是洗手之后，一定要涂上含有一定油分的护手霜，在手指部位重点按摩，这样可以有效改善倒刺。
倒刺的成因和嘴唇脱皮有相同之处，除了干燥缺水外，身体内缺乏维生素C，维生素B3，B6，B12也会影响肌肤的更新和储存水分的能力，让倒刺产生，因此，如果平时没有办法从蔬菜水果或是粗粮谷物中摄取足够的这类维生素，那就需要通过服用一些复合维生素补剂来改善。
生活中注意些什么才能防止倒刺经常出现?
日常的饮食一定要均衡，保证维生素的充分摄入，另外，因为手部的肌肤非常干燥，所以就算再炎热的夏季也不要因为害怕粘腻而不使用护手霜，护手霜的使用频率和面霜不同，一天早晚两次是不够的，要在洗手之后以及手部肌肤感觉干燥时进行补涂。
