亲爱的翻译官 亲爱的翻译官好过纠缠 亲爱的,过了个夏天你是不是被“湿寒”缠上了

亲爱的翻译官 亲爱的翻译官好过纠缠 亲爱的,过了个夏天你是不是被“湿寒”缠上了

夏天,是个好季节。给我们充足的理由去干一些伤害自己的事情。为了降暑,也是各显神通。什么空调风扇使劲吹,冰镇饮料畅饮无限,露腿、露肩又露腰,床上地板各种睡……为了凉快,也是够拼的。但是这样做的结果却是,被一个恶魔盯上,那就是“湿寒”!

啥,你说这也没啥大问题啊,看你说的那么严重?真的没问题吗?你知道湿寒会给我们带来什么吗?

1、脾胃虚弱

经常食用一些生冷食物会伤及脾胃,脾虚就会造成身体的很多疾病。而胃寒,则会形成形成慢性胃炎、十二指肠炎、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎等病症。吃饭没胃口,肠胃隐隐作痛,腹部疼痛。这便会导致胃肠浊气存留,影响新陈代谢,形成肠道紊乱。

2、四肢乏力

代谢缓慢就会引起气血流动速度。气血流动减慢,组织器官不能及时得到供应,便会形成组织器官功能活动力比较弱,人体缺乏活力,四肢也会行动缓慢。这也形成了一种恶性循环,越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多,久而久之,必然就会导致湿气攻入脾脏,引发一系列的重症。

3、精神不振

中医上讲肺主气,脾统血,肺脾气虚,就会导致少气懒言,精神不振。体内湿寒,会影响机体的新陈代谢,从而影响气血流动,精气匮乏,导致精神不振。

4、手脚冰凉

体质湿寒,人体的血管处于收缩状态,血液流动缓慢,血液很难流通到手脚,手脚特别是指尖部分血液循环不畅,所以容易出现手足冰凉的现象。

5、皮肤起疹子

脾湿寒或肺湿寒会引起的一系列症状导致新陈代谢减弱,便会引起内分泌失调。最终,在皮肤上形成湿疹。

6、腰酸背痛,关节疼痛

现代人穿衣不注意保暖,寒气入侵体内,与体内湿气相遇形成湿寒。湿寒侵入肌肉、骨节、经络,使得气血运行不畅久而久之伤及筋骨。尤其是膝盖关节部位,由于膝关节肉很少,缺少脂肪和肌肉的保护,更不会产生充足热量热量。因此相比于其他部位,关节处更需要注意防寒工作。湿寒入侵关节部位,关节受损,疼痛刺骨。

7、脸上长斑

湿寒体质会导致内分泌失调,一些腺体的分泌不协调,体内激素就失去了平衡,表现在脸上就是会长出雀斑。其次是湿寒体质会导致新陈代谢减弱,存在于肠道内的毒素不能被排出,毒素在肠内被吸收,当这些毒素含量过高时,就会随血液循环沉积在皮肤上,形成雀斑。

8.肾虚、肾寒

湿寒入侵体内,会伤及肌肉和经络,气血不畅通会引起肾虚、肾寒。中医称肾脏为五脏之根,生命之本。肾虚对人体影响就表现为整个身体状态的不良变化。内分泌代谢系统、神经精神系统和消化、呼吸、血液等诸多系统受到影响,引发疾病。在这种状态下,肌体的抵抗力减弱,严重肾虚导致肾功能受到影响,使得其他疾病的侵入。

可见湿寒,真的不是盖的,对我们身体会造成诸多影响。建议可以用沁元茶对身体进行调理。一定不要小视湿寒给我们带来的影响。

生活本就如此简单~~

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