爱华网随着生活娱乐的方式越来越多，时不时的就在外面聚餐吃饭，胃难以承受，导致出现胃病。
我的胃一直不好，虽然平时饮食很注意，但仍然经常性的疼痛。
家人就想给我把胃养一养，可能听村里的老中医说这种菜好，就时不时的用它给我包饺子，炒菜。
吃了一段时间，胃确实好多了，不疼了，消化也变好了，更没想到的是，这种蔬菜连老公的腰背疼都给治好了，真是很神奇呢！
后来我上网查了一下，确实这种蔬菜有这些的功效，健胃养胃，治肾虚，还真是管用，所以在这里要推荐给大家！
这种蔬菜就是茴香苗
茴香苗不仅营养丰富，还有一个最让人放心的特点，那就是茴香是不需要打农药的，所以吃起来更放心！
我们家最喜欢的就是茴香包的饺子了，但要包的好吃还是有绝招的。把茴香苗切碎，注意是切碎，不是剁碎。因为刀切可以减少水分的流失，营养也就保留的更多！
把切好的茴香倒入小盆里，加入粉条，炒熟的鸡蛋，倒入花生油，猪油(猪油跟茴香特别搭，一定要多放一些，或者没有猪油可以放一些肉馅)，按一个方向使劲的搅拌，注意最后包的时候再加入食盐！
正好包了满满的一大篦子！
下出来的茴香饺子有一种很特殊的香气，就因为这种香气，我们全家人都爱死他了。每次包茴香饺子，都能把一家子人全都吃撑！
吃茴香苗注意事项
◆哪些人不能吃茴香苗：阴虚火旺者不宜食用。
◆茴香苗的适用人群：一般人群均可食用。痉挛疼痛者、白细胞减少症患者可多食。
◆茴香苗的食用禁忌：茴香苗多食会伤目、长疮。
很多人都听说过茴香苗，但都没有吃过，想要保健养生的人可以尝试一下哦，美味又保健，对肾虚腰疼、健胃暖胃都有很好的治疗功效，不管男女都建议要多吃哦！
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