基因营养学 【基因营养学】孩子刚上幼儿园之后为什么容易生病?

9月对许多孩子来讲可以称之为黑色九月,特别是对于刚上幼儿园的孩子而言,这个月份将频繁生病。咳嗽、发烧、拉肚子、哭闹各种折腾,而且频繁发生,间隔时间非常短,好没几天又会发病,遇到这种情况无论是孩子还是家长都将面临着巨大的考验。

 

为什么孩子在刚上幼儿园的时候会容易生病呢?

 

归纳总结起来,有几个方面的因素将影响孩子这一阶段的健康。

 

幼儿园时期的特点

  

宝宝上幼儿园的时间多在二至六岁,这一时期宝宝发育和所处的环境有他的特殊性。

  

免疫功能完善高峰期:孩子出生时从母亲处得到免疫力,一般可以维持6个月左右。之后孩子自身免疫系统开始建立,到8岁时整个免疫系统的抵抗力大约与成人相当。因此三岁左右的宝宝正处于免疫力完善的高峰期。就算不送宝宝上幼儿园,这个时期的孩子也将特别容易生病,经由各种感染,孩子的免疫功能才能得到有效的锻炼,才能为日后健康保驾护航。

  

“生长热”现象:两岁到六岁是人生长发育较快的一个时期,一些小儿会出现阶段性的轻微发热,体温可达37.3~37.6℃之间。发热过程中可伴有食欲减退、厌食、口渴、面红、易哭、烦躁、夜惊、指尖冷等症状。一般每期3~4天,之后发热症状自然缓解。如经医生详细检查,各项指标都可在正常范围,这种情况医学上叫“生长热”。这一现象不属于病态,而是正常的生理现象,无需吃药退烧。而是应该多休息,多喝水,增加营养。所以,二至六岁这一年龄段的宝宝的确也是容易出现“生病”的现象。

 

离别焦虑现象:刚上幼儿园的孩子,从熟悉的家庭环境到陌生的幼儿园环境,不但生理上有着各种不适应,在心理上也会产生各种焦虑和紧张。这也是诱发孩子频繁生病的因素之一。

  

幼儿园的特殊环境:幼儿园里有几百个孩子,是幼儿的集中地,我们在家中还能够较清楚地了解家里人谁这几天着凉了,谁感冒了要离得远些。可是,在幼儿园里,有一个宝宝感冒了而没有被及时发现和隔离,便有很多机会传染给班里其他的幼儿。因此,幼儿在幼儿园里生病的机会的确比在家里多。

  

秋季天气的特殊性:幼儿园开学时刚好是九月份,正处于夏秋之交。在这换季的时候,大人都会有喉咙不舒服的现象;而幼儿由于环境的变化,哭闹比平时多,食欲、抵抗力等均有所下降,再加上处于秋季易上火。在幼儿园里,即使老师会督促每一位幼儿多喝水,可是幼儿回家后仍会有尿黄的现象,孩子也“上火”了。

基因营养学 【基因营养学】孩子刚上幼儿园之后为什么容易生病?

  

宝宝生病,还上幼儿园吗?

  

宝宝生病了,如果具有传染性,请不要送宝宝到幼儿园。一是要避免传染给其他幼儿,而且交叉传染也会增加宝宝好起来的难度。二是保证生病的宝宝得到更好地休息。虽然幼儿园里有专门为生病或体弱的宝宝准备的食物,并且班里的老师会注意生病宝宝的情况,不让宝宝过多地活动而安排多休息,可是,在幼儿园里,幼儿体力和精力方向的消耗还是很大的:宝宝看到别人可以尽情地玩,是不会顾及自己的身体而想要一起玩的。所以,如果家中有人带宝宝,建议宝宝回家中休养比较好!

  

该如何照顾频繁生病的孩子?

 

 

简单来讲,在这个特殊时期,家长要做到有所为,有所不为,便能更好地陪伴孩子渡过这个特殊时期。

 

所谓有所为,即是:

 

心态平和:6岁之前的小孩,因为生理和心理的特点,有个感冒发烧、咳嗽一类的问题是一种常态,并不是某一个小孩的特殊现象。父母在心态上首先要能够平和地面对这样一种常态,不急不燥更有利于孩子健康渡过这个时期。

 

加强营养:对于6岁之前的小孩而言,充分的营养就是最好的药物,一般常见的病,只要在生病及平时注意营养充分,多数的疾病都能够自愈,所以虽然孩子会经常生病,但只要营养充分,多数的疾病会自愈,其实是不需要过于紧张和担心的。

 

保证孩子充足的睡眠:专家建议成长中的孩子每天需要8~10小时的睡眠。睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少,生病的几率随之增加。

 

风险认知:父母们需要对疾病产生的真正风险有一定的认知,这样既能确保生病的孩子是安全的,又不会病急乱投医,反而不利于孩子的健康成长。

 

所谓有所不为,即是:

 

逢病必打针吃药:在孩子6岁之前,如果逢病就打针吃药,对日后的健康会产生不好的影响。一来身体自身的免疫力、自愈力无法激活,得不到锻炼,身体素质难以提高;二来药物的副作用有可能对孩子造成永久性的伤害,例如耳聋、视力下降等。

 

育儿的过程是一个不断学习的过程,父母在快乐中育儿,孩子便能在快乐中成长。

 

如果育儿变成一件令人烦心的事情,那么我们就需要提醒自己,是否有地方需要调节和修正。

 

我们的烦恼来自许多未知,以及失控的感觉。当我们愿意用心学习如何聆听孩子身体的语言,如何支持孩子身体的变化时,一切都会开始变得简单。

 

如果您现在还没有找到这样的感觉,没有关系,只要一直与我们在一起,最终你会发现育儿是件幸福的事情,会越来越轻松地应对各种状况,并充满喜悦和成就感。

 

祝福大家!

 

  

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