酸甜开胃·糖醋鱼块儿酸甜开胃·糖醋鱼块儿 小暑刚过,夏季算是正式到了,空气中感饺有些潮湿闷热,这样儿的天气虽然对于吃货的我来说虽然影响不大,但很多筒子难免的会出现食欲欠佳的情况。这个时候儿我想乃们应该最需要一道酸甜开胃的菜品,于是乎今天·············就糖醋鱼块儿吧 糖醋鱼块儿 原料:草鱼一条(两斤多点),葱姜末适量,葱丝,芝麻少许 腌鱼用:黄酒30ml,盐4-5克,白胡椒粉1/4小匙,水淀粉2勺,干淀粉适量 将无骨的鱼肉切成鱼块、加入调料腌入底味后蘸干淀粉备用。 碗汁调料:白醋50克、糖50克、番茄沙司150克、蔬菜水45-50ML,柠檬汁1勺,番茄酱一勺 制作过程: 1):草鱼洗净去除内脏和腹部黑膜,切掉鱼头 2):用手垫毛巾扒住鱼腹,用刀贴鱼脊骨上方处破开,沿鱼骨将鱼肉剔下备用,另一侧翻过来同法操作 3):将片下的鱼肉腹部的鱼骨片除 4):将无骨的鱼肉斜刀切成鱼块、加入调料(除干淀粉外)抓匀腌制15分钟入味 5):腌好的鱼肉蘸干淀粉备用。 6):起油锅,烧至8成热时将鱼肉块下锅大火炸至发白定型后捞出 7):油温再次升高后将鱼块复炸,炸至金黄后捞出 8):将碗汁儿所有材料混合备用 9):锅留底油,7成热时下入葱姜末爆香 10):下入碗汁不断搅拌 11):待碗芡汁变得浓稠红亮时下入炸好的鱼块 12):快速翻炒至鱼块外均匀地包裹上汤汁后撒上芝麻葱丝后出锅,制作完成。
碎嘴唠叨:
**片鱼的技术需要多加练习,先不管手艺如何,片制时一定要注意安全,鱼身很滑,操作时一定要垫毛巾或者厨房用纸
**两次过油是成品外焦里嫩的关键,不能省略。 **蔬菜水的制作详见这里,如果懒得制作用清水替代 **番茄甜酸汁要去除水气熬制粘稠,后期需要不断的搅拌以避免糊锅 **勾芡浓稠后翻炒鱼块的动作要迅速,这样可以最好的保持鱼块酥脆的口感················(完)