菠菜汤怎么做好喝 菠菜可以做什么汤

 菠菜可以做什么汤

爱华阅读配图

  1.菠菜鸡蛋汤

菠菜汤怎么做好喝 菠菜可以做什么汤

  材料:菠菜500克、鸡蛋3个、鸡汤适量、盐少量。

  做法:

  (1)菠菜切去根部。将菠菜洗净,切段备用。

  (2)将锅中加水烧开,加入适量鸡汤调鲜,将鸡蛋打成蛋液,并在锅中打出蛋花。

  (3)转小火,煮出鸡蛋香气时,加入菠菜,转大火煮开,加入适量盐。

  2.羊肉菠菜汤

  材料:羊肉、菠菜、葱丝、姜丝、盐、香油、海鲜酱油。

  做法:

  (1)菠菜清洗干净之后,切成段备用。

  (2)羊肉清洗干净之后,切成片,锅里面冷水烧开,将羊肉片倒入,焯去血沫,变色立即盛出。

  (3)锅内重新加入冷水烧开,放入葱丝、姜丝及海鲜酱油。水开后放入菠菜及羊肉,同时添加盐,水开后关火即成。

  3.猪骨菠菜汤

  材料:猪脊骨或肋骨500克,菠菜100克,火腿50克,胡椒粉、精盐各适量。

  做法:

  (1)猪骨斩段,入沸水锅内汆一下,捞出沥水。火腿切成条。菠菜择洗干净,切成段。

  (2)将猪骨放入锅内,加适量清水,熬成浓汤。

  (3)锅中下入菠菜段、火腿条,以胡椒粉、精盐调味,烧开即成。

  功效:此汤含有蛋白质、钙、铁、维生素和胡萝卜素,营养丰富,有补铁、补血、填髓、壮骨的作用,是滋补调养之佳品。

  4.猪肝菠菜汤

  材料:菠菜400克,猪肝150克,生姜几片、盐、油、酒。

  做法:

  (1)猪肝整块放在清水里泡1个小时,然后切薄片,放进姜片、盐、油、酒拌匀。家常菜谱

  (2)锅里烧4~5碗清水,水开后,放进洗干净的菠菜。

  (3)大火煮开,用筷子压一下,让全部菠菜都浸在水里。

  (4)菠菜断生后,倒进腌好的猪肝,打开锅盖煮至猪肝变色,夹起猪肝,翻面,再煮至变色后再煮3~5分钟,放盐调味即可。

  5.菠菜粉丝汤

  材料:粉丝、红干椒、西红柿、葱花、胡椒粉、菠菜、味精。

  做法:

  (1)粉丝先用开水煮一下。热锅凉油,加红干椒炒变色出香味,加西红柿炒香,加葱花和胡椒粉。

  (2)将西红柿炒烂后,加适量的水,煮滚。煮滚后加入菠菜。

  (3)加入粉丝,烧开后,加入水淀粉,适量味精即可。

菠菜的做法大全春天多吃菠菜的好处菠菜不能与什么同吃呢养胃菠菜千万不要炒菠菜怎么做好吃?西红柿和菠菜可以一起吃吗猪肝菠菜汤的做法  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/3936371/762628695.html

更多阅读

芙蓉鲜蔬汤的做法 芙蓉鲜蔬汤怎么做

芙蓉鲜蔬汤怎么做――简介芙蓉鲜蔬汤味道鲜美,做法简单,大概5分钟就可以做好。下面我们一起来看一下它的做法吧。芙蓉鲜蔬汤怎么做――食材海藻 30g菠菜 5根蟹味菇 50gundefined undefined芙蓉鲜蔬汤怎么做――方法/步骤芙蓉鲜蔬汤怎

家常豆腐汤怎么做好喝 豆腐怎么做好吃家常豆腐怎么做

豆腐怎么做好吃家常豆腐怎么做――简介 豆腐怎么做好吃?家常豆腐怎么做?石家庄九九天空小编教您美味的家常豆腐做法!一句话--家常的做法,却是不寻常的美味! 石家庄九九天空庄里美食分享美味的家常豆腐【www.099sky.com】豆腐怎么做好吃

冬瓜排骨汤怎么做好喝 冬瓜排骨汤怎么做

冬瓜排骨汤怎么做――工具/原料原料: 猪排骨一斤,斩块、冬瓜一斤半,切约一厘米厚的片、葱半两,挽结、老姜一块,用刀拍破、花椒约二十粒、黄酒两匙、盐适量。冬瓜排骨汤怎么做――步骤/方法冬瓜排骨汤怎么做 1、1、将排骨在沸水中焯一下

莲藕排骨汤怎么做好喝 怎么做莲藕排骨汤?

怎么做莲藕排骨汤?――简介莲藕排骨汤作为千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡的湖北名吃。在湖北,素有“无汤不成席”的说法,举凡筵宴,压轴戏必然是一罐鲜醇香美的汤。湖北人爱喝汤,也很会做汤,莲藕排骨汤、瓦罐鸡汤、鱼圆汤均为汤中佳品,待客上

海带汤怎么做好喝 海带汤的做法大全

海带汤的做法大全――简介海带是一种营养价值很高的蔬菜,海带里的碘人体能直接吸收,还能预防动脉硬化和降压作用。海带汤的做法大全――工具/原料海带、冬瓜。盐、鸡精萝卜片、海带丝,胡椒粉、酱油、醋、精盐海带丝,猪里脊肉、菠菜

声明:《菠菜汤怎么做好喝 菠菜可以做什么汤》为网友弑神分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除