吴云青养生秘诀养儿秘诀之依时调养

古人说：宁治十男子，莫看一妇人，宁看十妇人，不医一小儿。

为什么呢？

在古代，儿科被称为哑科。小孩子还没有学习说话，或者不能把意思表达出来。

孩子易患疾病和出生时间有关？

从五运六气解读儿童先天体质与易患疾病调养方法

《内经》说中人“与万物浮沉于生长之门”，人是万物之一；而人的来源是天地之气“天地合气，命之曰人”。人的生辰时间和后天健康关系很大。五运六气就是我们认指导识自然遗传对健康影响的重要理论。

转载发现黄帝内经1：世界长寿冠军的养生秘诀图

原文地址：发现黄帝内经1：世界长寿冠军的养生秘诀（图）作者：柯云路柯云路养生学作品《发现黄帝内经》精华选载(1)“虚邪贼风，避之有时；恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来。”这段话可以说是养生学、健康学、修炼学、医学的千古真言。人体

《600年的养生秘诀－2》养肝法专家：沈绍功国家级名老中医沈宁全国名老中医药专家学术经验继承人沈氏女科的三招法宝其中之一就是养肝法。中医所谓的肝与西医解剖学所指的肝不尽相同。《黄帝内经》对

酷暑季节的饮食养生秘诀　    大暑，是一年中最热的节气。其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”大暑正值中伏前后，在我国很多地区，经常会出现摄氏40度的高温天气，在这酷热难耐的季节，防暑降温工作

专家揭示4个饮食养生秘诀　    秘诀之一营养充足膳食均衡保证健康首先必须注意营养，营养要充足就要讲究食物的搭配。早在两千多年前的《黄帝内经》中就提出：五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精

6个养生秘诀帮你缓解脑疲劳　　一、识精健脑。恼为髓海，肾主精生髓。若肾精满盈则髓海充实，故积精可以健脑。积精之法，在于节欲。明代著名医学家张景岳说：“善养生者，必保其精。精盈则气盛，气盛则神全，神全则身健，身健则病少，神气坚强，老当益