爱华网治疗白发 黑芝麻效果好
【导读】随着人们生活和工作中所带来的压力逐渐增大，使得越来越多的人都出现了大量的白头发，尤其给绝大的青少年带来了极大的困扰和影响，甚至对生活失去了信心，造成严重的精神疾病。在现实生活中，白发似乎成为了一种普遍发生的现象，通过食用黑芝麻能够有效缓解白头发的现象，使白头发重新变黑。下面，我们看看黑芝麻除了治疗白发还有哪些作用?
1、促进新陈代谢
根据调查研究发现，黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能;同时，黑芝麻含有的维生素E和铁等微量元素可以有效预防贫血、降低血脂。
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2、治肾虚
中医认为，白发是肾虚的一种表现形式，而黑芝麻具有补肝肾、益气力、填脑髓、润五脏、长肌肉的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、四肢乏力、便秘等疾病。
3、健脑益智
有关专家介绍，黑芝麻中含有的脂肪大多数为不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸被认为拥有者延年益寿的神奇功效。常吃黑芝麻可以帮助人们预防和治疗胆结石，同时还有延年益寿、健脑益智的作用。
4、防脱发
通过多年的临床观察，发现黑芝麻有效治疗肾虚型脱发、白发、头发细软等有非常特殊的功效。此外，黑芝麻本身就是乌发养颜的保健食品。
通过以上介绍，我们能够看出尝试用黑芝麻对于人体有着促进新陈代谢、治肾虚、健脑益智、防脱发等众多作用，希望广大的脱发患者能够多吃一些黑芝麻，可以缓解掉发。
绿茶排毒瘦身的五种沏泡方法(2)
绿茶减肥之三
准备绿茶粉和薏苡
作法：先将薏苡炒熟，之后在放进有绿茶粉的碗里，用水冲泡。
功效：此茶可以美容养颜，可使肤质更透嫩白皙，对利尿消脂也有一定帮助。
绿茶减肥之四
绿茶粉2公克、荷叶3钱。
作法：只需用沸水冲泡，便可当饮料饮用。
功效：此茶对口干舌燥、血气不好、容易起青春痘、脸部皮肤松软、肥胖症的情况有一定疗效。
绿茶减肥之五
绿茶粉6公克;泽泻、何首乌、丹参各3钱。
作法：将7碗水煎煮成2碗水份量的汤汁，每日喝一帖。
功效：此茶可改善贫血、新陈代谢不畅、水肿症状，也可减少脂肪，起到减肥的作用。
平时可以绿茶来代替碳酸饮料，绿茶要更健康的多，光排毒瘦身这一点的作用就不可被人忽视，经常饮用有益身心
