冷热水巧治过敏性鼻炎 冷热水巧治过敏性鼻炎 秋季过敏性鼻炎 用冷水洗脸可预防

秋季的到来,带来了干燥的天气,带来了反复不定的温度,也带来鼻炎。不知道大家有没有察觉到,在秋天期间常常会打喷嚏、流鼻水或者鼻塞呢?你可能未必马上察觉,不过很有可能是过敏性鼻炎,那么为什么过敏性鼻炎总是在秋季发作?而我们应如何预防秋季

  每年进入秋天,天气一凉,有些人晨起、睡前就会连续打喷嚏,每次十几个甚至几十个;喷嚏后有大量清水样鼻涕,每天换洗几条手帕或用整卷卫生纸,再加上长时间鼻腔堵塞,苦不堪言。

  过敏性鼻炎是什么?

  过敏性鼻炎分为季节性和常年性两种,每到春秋季节,由于空气中漂浮着大量的花粉,容易引起过敏性鼻炎发作。而常年性过敏性鼻炎患者一般是对尘螨、猫狗毛等过敏。过敏性体质遗传是主要因素之一,父母一方有过敏史,孩子大约有25%可能患过敏性鼻炎,父母双方都有过敏史,这一几率将上升至50%。

  鼻炎发作时,主要表现为鼻子不通气、流鼻涕、打喷嚏,让人很难受,不仅影响正常工作和生活,严重者还可能引发上呼吸道及肺部多种疾病。

  过敏性鼻炎的症状

  而过敏性鼻炎带来的烦恼远不止这些,它有四大典型症状:鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏。过敏性鼻炎患者经常形容自己流起鼻涕来,就像关不住的水龙头,不停地往下滴答流水。走到哪,都不忘了带上几包纸巾,身边永远是一堆用过的卫生纸,擦鼻涕擦得鼻子都肿了。

  讨厌的鼻涕好不容易处理干净了,鼻子往往又堵上了,吸一口气,完全不通气,只好张着嘴呼吸了。而且鼻子也常常痒得像有无数只蚂蚁在里面爬,真是抓也不是,挠也不是。严重的患者甚至嗅觉都减退或消失了。

  患了过敏性鼻炎,对成人来说,当然是非常影响生活、工作,但是对处于生长发育期的孩子来说,后果可能就相当严重了。

    补充阅读:

    这几个办公室污染源是疾病的温床
    五大最新致癌原因 你需要了解
    实用六妙招 教你预防秋季皮肤过敏
    错误走姿会加速衰老 5妙招可改掉

秋季的到来,带来了干燥的天气,带来了反复不定的温度,也带来鼻炎。不知道大家有没有察觉到,在秋天期间常常会打喷嚏、流鼻水或者鼻塞呢?你可能未必马上察觉,不过很有可能是过敏性鼻炎,那么为什么过敏性鼻炎总是在秋季发作?而我们应如何预防秋季

  为什么过敏性鼻炎总是在秋季多发?

  虽然秋季天气仍有些炎热,但节气的变化使得周围环境出现许多肉眼看不见的细微改变,如湿度相对小、浮尘相对多,各种野草草种、野花花粉,以及花草树木新一轮的新陈代谢等,这些都可能造成过敏原增加,使具有过敏体质的人群发生过敏症,也就是人们常说的秋季过敏症。

  不少过敏性鼻炎患者往往对自己的病不了解,因为其症状主要是流鼻涕、打喷嚏,患者会以为自己只是感冒,随便吃些感冒药或者是抗生素。这样不仅达不到治疗的目的,长此以往还会对药物产生耐药性,到了秋季,如果长时间出现流鼻涕、打喷嚏的情况,最好先去医院检查一下。如果延误病情,很有可能会引发其它的病症,比如,长期的鼻炎患者中有50%到70%会出现合并哮喘的病症。比较稳定的过敏性鼻炎患者在发病前应做提前治疗,可以抑制病症的发生。

秋季的到来,带来了干燥的天气,带来了反复不定的温度,也带来鼻炎。不知道大家有没有察觉到,在秋天期间常常会打喷嚏、流鼻水或者鼻塞呢?你可能未必马上察觉,不过很有可能是过敏性鼻炎,那么为什么过敏性鼻炎总是在秋季发作?而我们应如何预防秋季

  这些因素诱发过敏性鼻炎

  1.季节性鼻炎又称枯草热或花粉症,其发病有着明显的季节性,多在春秋两季发生,又以秋季为多。植物花粉引起者较多。有人提出玉米花粉也是中原地区的致敏原,但尚未得到证实。每年八九月份,秋高气爽,空气中大量花粉飘散,这些病人此时发病。轻者10月初症状就会消失,重者即能引起鼻自主神经紊乱和伤害性感觉神经暴露,部分患者可并发细菌感染,病程延至12月。

  2.吸入性过敏原:如室内外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等,多引起常年性发作。

  3.食物性过敏原:如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。

  4.接触物如化妆品、汽油、油漆、酒精等。

  5.其它可能是某些细菌及其毒素,物理因素(如冷热变化,温度不调),内分泌失调或体液酸碱平衡失调等病因均可致病。也可由于多种因素同时或先后存在。

  积极治疗避免过敏原为主

  既然鼻炎如此来势汹汹,那么一旦发现患有过敏性鼻炎,应该如何进行治疗?专家表示,除了药物治疗,最重要的是要注意避免过敏原,远离过敏物质;对于无法绝对避免的过敏原所导致的过敏性鼻炎,可以选用脱敏治疗。

秋季的到来,带来了干燥的天气,带来了反复不定的温度,也带来鼻炎。不知道大家有没有察觉到,在秋天期间常常会打喷嚏、流鼻水或者鼻塞呢?你可能未必马上察觉,不过很有可能是过敏性鼻炎,那么为什么过敏性鼻炎总是在秋季发作?而我们应如何预防秋季

  以下4个保健方法是有效舒缓鼻炎所带来的不适:

  冷水洗脸效果好

  发生鼻炎的主要原因是鼻黏膜敏感、鼻腔的免疫能力降低。增强鼻黏膜的免疫能力是治疗鼻炎的根本。每天早晚用冷水洗脸洗鼻是防治鼻炎不错的办法。

  做法:打一盆冷水,深憋一口气,同时把头低下来,将鼻子浸入冷水中,大约过两秒钟离开水面,连续3~5次,早上可以适当多重复几次。

  冷水洗脸可以使鼻部血管收缩,有助缓解鼻堵症状,但对过敏性鼻炎没有根本治疗作用。

  清洗鼻腔很管用

  清洗鼻腔就是直接用手捧清水灌入鼻腔,将水灌到了嘴里也没有关系,连续进行5~8次即可。然后用拇指和食指掐住鼻梁,上下依次揉搓20~30次。用冷水洗鼻可增强鼻腔的耐寒能力,同时滋润鼻腔黏膜,清洁鼻腔。揉搓鼻梁可改善鼻黏膜的血液循环,增强鼻腔对天气变化的抵抗能力。清洗鼻腔可以把一些过敏原清洗掉,因此确实是一种预防和减轻过敏性鼻炎发作的简单易行的方法。

  长期坚持用冷水洗鼻,才会收到理想的预防效果。但并不是所有的人都适合用冷水洗鼻,如患有心脑血管病、高血压、糖尿病的老年人就不适宜。

  据最新流行病学调查资料显示,我国城市人群过敏性鼻炎患病率达到11%。而国外统计资料表明,欧美、日本等发达国家患病率则高达20%以上。

秋季的到来,带来了干燥的天气,带来了反复不定的温度,也带来鼻炎。不知道大家有没有察觉到,在秋天期间常常会打喷嚏、流鼻水或者鼻塞呢?你可能未必马上察觉,不过很有可能是过敏性鼻炎,那么为什么过敏性鼻炎总是在秋季发作?而我们应如何预防秋季

冷热水巧治过敏性鼻炎 冷热水巧治过敏性鼻炎 秋季过敏性鼻炎 用冷水洗脸可预防

  走路上班治鼻炎

  北京市李先生:医生总是强调过敏性鼻炎患者要增强体质,平时没有时间锻炼,于是把坐车上班,改成每天快步走40多分钟去上班,走了半年,瘦下来好几斤,以前动不动就发作的鼻炎,现在基本上不来找麻烦了。

  专家点评:不管哪种锻炼方法,快步走、跑步、游泳、球类运动等,只要是能增强体质的方法,都能提高机体免疫力,减少鼻炎发作。

  做做鼻操挺舒服

  北京市刘女士:经常上下按摩鼻子,按压迎香穴有助缓解过敏性鼻炎症状,每天坚持做一做,真是舒服了不少。

  专家点评:这些方法一定程度上能促进血液循环,有助鼻部血管收缩,减少局部淤血,对缓解鼻炎症状有好处,有时间时不妨经常做一做。

  对于过敏性鼻炎患者的日常保健,专家建议,患者要到医院进行检测,弄清过敏原,尽量地避免与过敏原接触,室内环境保持清洁、通风,而最重要的还是应该加强锻炼,提高自身免疫力。(图片来源:PConline摄影部落)

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/394051/816242778939.html

更多阅读

过敏性鼻炎怎么治 过敏性鼻炎自我疗法 过敏性鼻炎食物疗法

过敏性鼻炎怎么治 过敏性鼻炎自我疗法——简介过敏性鼻炎怎么治 ?过敏性鼻炎是发生在鼻粘膜的变态反应,也是呼吸道变态反应常见的表现形式,有时和支气管哮喘同时存在。变应性鼻炎是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病。变应性

大蒜治过敏性鼻炎 大蒜牛肉粥 治过敏性鼻炎事半功倍

  主题:大蒜牛肉粥  食材:新鲜牛肉100克、生大蒜瓣50克、香菜少许、大米50克,食盐适量。  做法:  1.新鲜牛肉切丝;把大蒜、香菜洗净切成末,大米洗净;  2.入锅加水适量,用大火煮开后改小火煮烂,加入牛肉丝煮约3~5分钟,再放入蒜

过敏性鼻炎和荨麻疹 晁恩祥教授辨治过敏性鼻炎经验 +过敏性鼻炎、荨麻疹,看国医大师郭子光如何妙治!+鼻炎诊治体会+任之堂:漫谈鼻炎

晁恩祥教授辨治过敏性鼻炎经验 晁恩祥教授是卫生部中日友好医院中医内科(呼吸)首席专家,主任医师,北京中医药大学教授,博士生导师,全国中医内科肺系病的牵头人,全国第三、第四批老中医继承人工作指导教师,1993 年始享受国务院政府特殊津贴

声明:《冷热水巧治过敏性鼻炎 冷热水巧治过敏性鼻炎 秋季过敏性鼻炎 用冷水洗脸可预防》为网友本命世勋分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除