多吃猪脚 多吃多漂亮之猪脚二吃

多吃多漂亮之猪脚二吃---脆皮猪脚&山药炖猪脚 (2015-03-09 19:52:22)

 

 




 

3月八日,女人的节日

这一天,朋友们你们有没有享受到特殊待遇

有礼物吗,有休假吗,如果有,请别告诉我……

我家的日子一如平常,该上课的上课,该做饭的做饭

先森要出差赶火车,本想借口休假的我计划泡汤

不过掌勺的人,女人节怎么也要给自已点福利

做女人喜欢,也应该多吃的

一道富含胶原蛋白,能越吃越漂亮的菜

前阵子看过Norma那道香辣脆皮猪脚后就一直惦记着

具体步骤不记得了,反正是先炖再炸再翻炒入味,想想就是好味道

今天总算可以解馋了,特意买了二只黑猪的猪脚

泡在清水里洗净血水,飞水后小火慢炖

炖好后分出一半,用空气炸锅炸好后再用调料炒成微辣的口味

嗯,原本软软的外皮变的有点脆又有点Q,最主要是不腻口,非常好吃

另一半加入山药,继续小火炖至软烂,粘粘软软的特别适合牙口不好的老妈食用

 

 

 

 

 

 

 

脆皮猪脚&山药炖猪脚

材料:猪脚2个,山药半根,姜,八角,桂皮,干辣椒,料酒,食用油,生抽,老抽,冰糖,洋葱,蒜,麻辣花生。

 

做法:

 

1.       切好的猪脚洗净在清水中浸泡并反复换水,泡出血水后,放开水中倒少许料酒煮去血沫,捞出洗净备用。

2.       锅中倒油,放入葱,蒜炒出香味。

3.       加入控干水份的猪脚,翻炒。

4.       加生抽,老抽,适量盐翻炒上色。

5.       加入八角,桂片,冰糖。

6.       倒入开水,水位要能盖住猪脚。

7.       大火烧开后,盖锅盖转中小火炖1个小时。

8.       炖好的猪脚取出一半的量。

9.       余下的一半加入去皮切段的山药。

10.   继续小火炖至山药软烂,山药炖猪脚就好了。

11.   取出的那半份猪脚,放入预热好180度的炸锅中炸5分钟。

12.   铁锅烧热,放少许油,放蒜片,洋葱,干辣椒炒出香味后将炸好的猪脚放入。

13.   稍做翻炒后,倒入麻辣花生。

14.   翻炒均匀撒香葱碎,脆皮猪脚就可以开吃了。

 







 

TIPS

1.       猪脚买的时候请商家剁好,否则回家很难处理。

2.       猪脚是否好吃跟猪脚的品质有很大的关系,买的时候要注意几点:颜色是否均匀,是否有异味,另外要挑有筋的猪脚买,不仅好吃而且胶原蛋白也更丰富。

多吃猪脚 多吃多漂亮之猪脚二吃

3.       炖猪脚时我用的是铸铁锅,也可以换其他锅炖,水量和时间请自行调整。

 

 

 

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/394551/559792055174.html

更多阅读

八字食伤太多信息之家 八字食伤旺的人的一生

八字食伤太多信息之家1、言语多,嘴杂,东家长,西家短的,好传话,心里装不少事,留不住话,有话不说就难受2、心胸狭隘,气量小,好计仇,报复心强3、自高自大,多清高,傲慢,鄙视他人,惟我独尊,好贬人,讨人嫌,人缘不好,遭人反感4、好歌舞,好酒色,能吃能喝,大多体胖

八字印星太多信息之象 四柱八字印星

八字印星太多信息之象1、日主依靠性大,心无大志,整天懒懒散散无所事事2、 没有主见,主意好变,好随大流3、 喜好听好话,喜奉承4、 内向不爱说话,嘴紧5、 多学少成,做事虎头蛇尾6、 身体素质差,多病7、 工

更多漂亮的桌面壁纸 漂亮的桌面壁纸

这篇文章将为大家献上更多漂亮的桌面壁纸。类型包括摄影、图案、HDR、抽象艺术以及幻想壁纸等,希望每个人都能找到自己喜欢的壁纸。文中提到的所有壁纸都可以免费下载。原文地址:More (Really) Stunning Desktop Wallpapers,乐子王收集

声明:《多吃猪脚 多吃多漂亮之猪脚二吃》为网友姐旳温顺分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除