一、孩子入睡难：试试“一键关机” 对新手妈妈来说，哄孩子睡觉可谓是每天最痛苦的一件事情，张宝旬老师说：“小孩子不睡觉，可以尝试按摩合谷穴，一般一会就睡着了，大人也有用。” 二、痛经“克星”：酒精棉球塞耳朵 女性痛经问题，有个简单方法，耳朵眼里塞个酒精棉球就可以止痛，如果处理时机正确，五分钟解决问题，药店卖的那种棉球正好，解决不了再吃药。 三、急救烧烫伤：白糖加水浸泡 烧伤烫伤第一时间把白糖加水湿敷到创面上，立即止痛修复，家居必备技术，创口不破都能用。 四、“急刹”流鼻血：细绳扎中指 流鼻血用细绳扎住中指下部可以迅速止血，很有效果，这是武当道家方法，简单但是理论高深莫测。 五、小儿便秘：推拿清大肠 小儿便秘推拿清大肠法，就是单向推沿标线向箭头方向200下，便通停止，无副作用。
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