孕前注意事项准妈妈篇 准妈妈孕晚期注意事项

  经过漫长的接近40周的等待,很快就要迎接新生命的降临,孕晚期注意事项有哪些?孕晚期肚子硬怎么办?孕晚期睡姿是怎样的?孕晚期宫缩、孕晚期胎动、孕晚期见红要注意什么?一起来了解一下。

  怀孕晚期注意事项有哪些?

  怀孕晚期是指怀孕28—40周。怀孕晚期应注意什么?一起来看看。

  1、孕晚期将接近临产期,一定要坚持产前检查。28-36周,至少两周检查一次;36周后,须每周检查。

  2、加强营养,保证睡眠,注意卫生,适当活动。

  3、控制食盐摄入,不宜过重或蹲位劳动,不宜盆浴,禁止同房,以免早产、早破水。

  4、学会自我和家庭监护,能听胎心,数胎动,摸胎位,测量子宫高度等。如胎动12小时少于20次,胎心每分种少于120次、多于160次或不规则运动,应立即就医。

  5、有以下五种情况,须立即到医院检查诊治。

  (1)阴道见红、小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次(每次宫缩30秒以上);

  (2)阴道流水或血;

  (3)下肢甚至全身水肿、头痛眼花、呕吐、血压升高;

孕前注意事项准妈妈篇 准妈妈孕晚期注意事项

  (4)37周前出现有规律或无规律宫缩;

  (5)预产期已超过10天。

  孕晚期肚子硬是怎么回事?

  1、民间说法:孕晚期肚子硬说明是女孩

  孕晚期随着子宫的不断增大,胎儿的增大,宝宝活动空间就减少了,所以当宝宝想要大幅度的动时就会顶撞到肚皮,尤其是女宝宝,很多民间的流传提到过,女宝宝是与妈妈面对面抱着的,所以屁股对着妈妈的肚皮,这样准妈妈胎动时,肚皮就会形成一个大鼓包,而且很硬,虽然这个没有真正的科学认证,但是很多女宝宝的准妈妈都会出现这个现象。

  2、科学解释:孕晚期肚子硬为假宫缩

  孕晚期肚子硬,科学的解释就是假宫缩,无痛宫缩,因为子宫到了孕晚期变得越来越敏感了,受到一些刺激就会引起宫缩,这类宫缩与动产前的宫缩不同,不会因为胎儿提早分娩,但是对于这些假性宫缩准妈妈也应该有所注意,当肚子发硬之后,应该立刻停下手中的工作休息一下,如果是在路上发生假性宫缩,就停下脚步,待缓解之后再继续前行。

  孕晚期睡姿是怎样的?

  最佳的孕妇睡姿就是左侧卧位!孕晚期孕妇睡姿采用左侧卧位,可使右旋子宫转向直位,从而减少由此引起的胎位和分娩异常。还能避免子宫对下腔的静脉的压迫,增加孕妇的心血排出量,减少浮肿,改善子宫和胎盘的血液灌注量,有利于减少早产,避免子宫对肾脏的压迫,从而有利于胎儿的生长发育和优生。

  但是,要求孕妇整夜采取左侧位睡姿并不现实,孕妇应以舒适为原则。孕晚期除避免长时间的仰卧外,左侧、右侧、半靠位均可。

  其实,胎儿有自我保护能力,当孕妇睡眠时的体位让宝宝感觉“不舒服”时,胎儿会发出“信号”让妈妈调节睡姿。

  孕晚期宫缩怎么办?

  孕晚期偶尔的腹部发硬可能是不规则的宫缩,这是怀孕中后期的现象,如果发作比较频繁,要警惕早产的可能,必要时应在医生指导下服用抑制宫缩的药物。

  那么,孕晚期不规则宫缩是要临产了吗?一般说来,如果出现了孕晚期不规则宫缩,那么确实是快要生了。不过也不能光凭不规则宫缩来判断,还有配合其他的分娩征兆,如见红、破水等,来综合判断是否是要临产了。

  ​

  孕晚期不规则宫缩如果发硬伴有明显的腹痛,应去医院做次B超检查,注意胎儿发育和胎盘情况,而正常操作的检查,对胚胎和胎儿无明显不良影响。

  正常情况下,怀孕37周时,胎儿在母腹中的位置在不断下降,下腹坠胀,不规则宫缩频率增加。妈妈会不断地想上厕所,便次增加,阴道分泌物也更多了,要注意保持身体清洁,因为理论上分娩可能随时来临。

  孕晚期胎动频繁怎么办?

  如果孕妈感到原本胎动一直很稀少,忽然变频繁了,大家就要引起注意,因为这有可能是胎宝宝缺氧了。

  某些病理情况下也可见胎动频繁的现象,如在缺氧初期,胎动次数会增多,由于缺氧,胎儿烦躁不安,当胎儿宫内缺氧继续加重时,胎动逐渐衰弱,次数减少,此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施,胎儿会出现胎动消失,乃至胎心消失,心跳停止而死亡。一般缺氧可见于胎盘早剥、前置胎盘、脐带绕颈等情况。另外如怀孕时候准妈妈受外伤撞击可导致胎动突然加快,引起胎儿剧烈的胎动甚至导致造成流产、早产等情况。

  孕晚期见红后如何应对?

  很多产妇认为见红了就会马上阵痛,因为精神紧张把注意力完全地集中在这个上面,导致失眠,由于睡眠不足而造成身体的疲劳会导致体力下降,没有精神头儿,这样对分娩是十分不利的。要保持好的心情,积极地、耐心地等待,正常进食,保证睡眠,保持体力。爱华阅读aIhUaU.com/zl/转载请保留

  一般见红在阵痛前的24小时出现,但也有在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红。如果只是淡淡的血丝,量也不多,孕妈咪可以留在家里观察,平时注意不要太过操劳,避免剧烈运动就可以了。如果流出鲜血,超过生理期的出血量,或者伴有腹痛的感觉,就要马上入院就诊。自行入院就可以,不需要叫救护车。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/3949071/248748669.html

更多阅读

孕前注意事项准妈妈篇 过敏体质准妈妈5点注意事项

  为把过敏体质身体改善为良好的孕育环境,这些女性都要在哪些方面下工夫呢?以下5点可要注意了哦。爱华怀孕前知识配图  1.饮食有补有忌  首先,别吃发物。螃蟹、鲍鱼、田螺等,都是引发严重过敏的高危海产品,过敏体质,特别是有荨

孕前注意事项准妈妈篇 孕妈妈学开车要注意什么

 孕妈妈学开车要注意什么爱华阅读配图  很多准妈妈因为之前上班没时间学车,打算在孕期考驾照,不过,由于孕妇的身体特殊性,很多人都不确定怀孕期间是否能学车。那么,孕妈妈学开车要注意什么?  孕妈妈孕期能学开车吗?对于是否

孕前注意事项准妈妈篇 职场准妈妈应该注意的三个事项

 一、上下班途中步行能让准妈妈呼吸到新鲜的空气,而且还能预防静脉曲张和痔疮的发生,并且有利于顺利分娩。时间不宜过长,一般不超过30分钟。乘公共交通工具的准妈妈最好能避开上下班乘车高峰期,车上人多时,应主动向别人要座位,并且尽量

孕前注意事项准妈妈篇 准妈妈要做到的十项要求

   准妈妈要做到的十项要求  1、一日三餐早餐要吃好,尽量多吃一些蛋白质。中餐、晚餐要吃饱,可多吃低脂肪、高蛋白的食物,要经常吃含纤维素及维生素C较丰富的蔬菜,如芹菜、白菜、韭菜、西红柿等,可防治便秘和孕期牙龈出血。2

孕前注意事项准妈妈篇 准妈妈洗澡注意事项

 准妈妈洗澡注意事项  选择合适的沐浴产品  沐浴产品应该是中性,温和,没有浓烈香味,保湿性好的产品,免得伤害到敏感的肌肤,如果使用具有浓烈香味的沐浴产品,不仅会刺激皮肤,闻起来也觉得不舒服,因此浴室里最好不要放味道浓烈的

声明:《孕前注意事项准妈妈篇 准妈妈孕晚期注意事项》为网友春去秋又來分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除