爱华网许多用户恢复出厂设置换了手机或者手机丢失（被盗）以及系统瘫痪导致联系电话短息无法找回，此时应该怎样办？下面小编来把我个人的经验（主要针对魅族手机）简单分享一下！
第一种方法
1、首先针对魅族手机因为自带的手机flyme系统有自带的手机备份功能，在平时使用时一定要及时的登陆备份。
2、登陆备份魅族手机电话短信只需要在链接网络的情况下登陆自己的flyme系统账户备份就可以的。
第二种方法
1、其次除了魅族手机其他安卓手机和苹果用户可以利用微信来备份手机电话号码的。我们可以登录微信客户端来进行备份，按照如下图示步骤操作记忆可以的。（手机登陆微信是多种方式的 小编建议大家使用qq登陆，方便记忆）
2、登陆微信打开个人中心，在个人中心里面找到“设置”。
3、在“设置”里面找到“通用”。
4、“通用”里面有“功能”选项。
5、“功能“选项里有一个”通讯录安全助手“点开它。
6、进入后点开”进入安全助手"有”恢复“的选项。（”备份“的选项是在您平时使用过程中及时备份的）。
第三种方法
1。最后给大家推荐一款小编平时使用的一款手机备份软件—”QQ同步助手“。下载此软件后可以用自己平时常用的QQ登陆。
2。登陆后有”备份云端“和”恢复手机“选项的。点”恢复手机“就可以的。
注意事项：
1、要想在手机丢失系统瘫痪找到自己的原来的通讯录以上3种方法都是可以的，但是前提是用户在事发前一定要备份手机，防患未然。
2、手机可以设置在wafi下自动备份，避免大量使用流量。
