创业心理学 创业心理学 创业失败后的心理恢復

什么样的能量才能支撑一个人走出人生的低谷和迷茫呢?首次创业的失败,感觉一下子失去了方向和动力,不知道应该如何继续。

  什么样的能量才能支撑一个人走出人生的低谷和迷茫呢?首次创业的失败,感觉一下子失去了方向和动力,不知道应该如何继续。

  创业失败不一定是坏事

  一般人在承受失败,心态上一定是很沉重。所以要把自己的心态归零。其实,很多的投资人他们觉得创业失败是人生的一个必经的过程。如果你没有这样子的经歷,他不会愿意投资你。你看到现在所谓这些成功者,哪一个没有失败过。所以在这样的过程里面,真的是恭喜你,能够拿到成功的先修证,也就是未来你要开展更好的工作的一个里程碑。

  保持正面积极的心态

  人透过很多经验的学习。看起来好像越加的成熟,但是很多的伤害也被我们学习到了,所以我们产生很多的防卫机制出来。为了想要保护自己,就不愿意再花时间或者花精力去投入一些事情。我们的头脑有一种倾向,会把某种深刻的经验泛化到其他类似的事物上面去。我们觉得这条路不通,所以未来我走这条路永远都不通。但我们却没有想过,这条路不通,可能是因为我们手上没有拿到钥匙去开启它。

  两件事情非常重要。一个就是乐观,乐观真的是事业成功一个非常重要的因素。好多人都跌倒了爬起来,又笑嘻嘻地继续走。虽然他觉得痛,但是他还是对未来充满了信心,觉得自己可以。第二个部分是有智慧。有些人跌倒了,但是他还是用同样的方法一直走,然后不断地跌,你看到这个人虽然是很乐观很坚持,但是没有用对方法。所以不断地修整自己,并且保持一个积极正面的心态非常重要。

什么样的能量才能支撑一个人走出人生的低谷和迷茫呢?首次创业的失败,感觉一下子失去了方向和动力,不知道应该如何继续。

  失败后该如何重新站起

  这需要时间,就好比跌倒了,你会马上站起来吗?你一定会坐一下让这个疼痛感先过去。要懂得让自己休息。所以说先不要去急?想要干嘛,就好好地放空,好好地休息吧。当你完全都放手了之后,你才有办法让新的想法进来。

  你待在原本的生活圈里,接触到的每个人都过来安慰,一直不断地重复跟你讨论失败的这件事情。所以你并没有让头脑真的休息。跳脱旧有的思考,让它有一个地方,可以重新开始。所以跳脱你原本的生活圈,最好就是去旅行。

创业心理学 创业心理学 创业失败后的心理恢復

  旅行可以看到很多不同的人事物。你要开启一个新的空间,让自己接受新的刺激。旧有的行为模式在我们的大脑里已经形成一个神经回路。你不断地强化它,这个回路它就越来越粗,许多的情绪和想法就绕?这个团块成为一个模组。如果你想要打破这个模组,举个例子,很多人在想一件事情的时候想不出来。你放空,或者是做一些其他的事情。然后这件事情突然就被你想出来了。你会觉得很奇怪。我没有在想,怎么这件事情突然被想出来,之前拼命地想,反而都想不出来。其实我们是让大脑在潜意识层面去探索其他路径的可能性,即使我们没有意识到。而不是只是把它绑死在一个原有的神经模块里面不断地去迴圈。

  所以你要先放空,先跳脱你原本的那个生活空间或者思考方式。先暂停,让自己的大脑有探索其他的可能,你才会有一些新的想法。而且你的内在动力也会因为这样子慢慢地恢復能量。

  除了走出去接触一些新的刺激,另外就是可以尽量多找一些具有正面能量的朋友。那些能够给你打气,给你足够社会支持的同伴。最好就是那种曾经创业失败的朋友,而且你知道他们是很乐观的,或者是现在正在二次创业的人,他们一定会给你很多的意见和鼓舞。其实人跟人之间的交流,最珍贵的就是共鸣和接纳。你多跟这些朋友在一起,自然而然就会心态调整的更加积极正面。 (图片来源:CFP)

  

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