15款美味营养早餐粥九款营养小粥，总有一款是你的爱！！-爱华网

九款营养小粥，总有一款是你的爱！！

三种美味营养早餐配方健康美味的营养早餐

三种美味营养早餐配方林海峰作品早餐如果真的吃得很好，身体的根基就扎得很牢。有时候很有营养的，不一定很美味，很美味的，不一定很有营养，要想两全，很不容易。一个好的营养学理论，需要一个好的实践方式，确实可行地传承。所以，多年来一直在

如果你想要一份健康又简单的早餐，请试试这道菜式。主料：；通心粉(50克)；玉米(半个)；鲜奶(250毫升)；麦片(50克)辅料：厨具：无1、通心粉先用开水泡5分钟，玉米瓣成一粒一粒，鲜奶、麦片和白糖备用。2、用锅盛约800毫升的水大火煮至

俗话说：一天之计在于晨。早餐吃的好不好，影响着你一天的精力。那么你知道早餐吃什么最有营养吗?你知道营养早餐有哪些吗？其实早晨多喝粥对人有很大好处的，今天小编帮大家总结了几款营养早餐粥，让我们一起来看一下吧。皮蛋青菜粥原料：皮

　　美味营养粥　　蔬菜粥　　将米洗净放在水中泡上半小时，煮开锅后用文火煮40分钟;将绿菜叶洗净用开水焯一下，然后去筋取菜泥放到粥中煮10分钟即可。　　蛋黄粥　　粥同上，将蛋黄捻碎放在粥中同食。　　面包粥　　将面包切碎，同

　　早餐粥的种类非常多，不论在早餐店吃还是自己在家做，都有许多的选择，不同的早餐粥所含营养不同。你知道有哪些家常的早餐粥做法吗?下面是爱华网小编给大家整理的10款好吃家常的早餐粥做法。　　家常早餐粥的好吃做法—皮蛋瘦