三菜一汤 三菜一汤 2012-01-10 周二

香浓美味 柠檬烩鸡这是一道西式料理,与传统的中式料理不同,口味比较清淡,加入柠檬片之后可以更好的突出鸡肉最原始的香气01.10 周二柠檬烩鸡的做法

美食食材:鸡腿 4个、清鸡汤 500毫升、中等大小柠檬 1只、黄油 25克、橄榄油 15毫升、普通面粉 2大匙、白葡萄酒 100毫升、百里香 少许、西兰花 少许、海盐、彩色胡椒粉 少许

做法:

1.鸡切大块。锅上炉头,中火,放黄油和橄榄油,将鸡块分批煎黄:

三菜一汤 三菜一汤  2012-01-10 周二

2.鸡块煎好后,将火力降低些,同一只锅内放面粉,炒到微黄,逐渐加入一半鸡汤,一边加一边不停搅拌,加葡萄酒,搅拌,做成均匀面糊。

3.鸡块放入可进烤箱的锅中,加香料、大蒜头、橄榄、柠檬片:倒入熬好的面糊:在炉头烧开,撇去浮沫。

4.用黑胡椒和盐调味烤箱预热200度,烤60分钟拿出,加入西兰花盖上盖子焖10分钟即可。


今天也回家做一做,感觉特别的棒呢!!!!银耳红薯糖水

美食原料:银耳、红薯、冰糖

做法:

1、银耳泡发洗净择小朵,红薯切丁,锅里放5-6碗水,加入银耳水开后转小火30分钟,加入红薯丁,继续煮30分钟,加入冰糖,煮10分钟至糖化即可。

有时偶也会偷懒,把全部食材一起扔进电压锅就不管了,口味上基本没啥变化,适合懒人


看着好有食欲,菌类的一炒就有肉的味道呢,再加上香菜味道更香了。红油茶花菇的做法

把素菜吃出肉味儿--红油茶花菇

美食材料:干花菇、香菜、辣椒油、花椒油、白糖、盐、鸡精

做法:

1. 干花菇用温水泡开,冲洗下,去蒂,入开水锅中焯熟(约1分钟即可)。

2. 把焯好的花菇捞出,稍凉后用手挤干水分,切成片。

3. 香菜摘洗干净,切成小段。

4. 把切好的花菇和香菜碎放入大碗中,放点盐、鸡精、一大勺白糖、一小勺红辣椒油、一小勺花椒油拌匀后静置几个小时,入味后即可食用。

美味笔记:

1. 花菇泡发的时间不要太长,泡开就可以了,我大概泡了一个小时左右。如果泡的时间太长,花菇太软,咬起来口感就没那么好了。同样道理,焯水时间也不要太长。

2. 这个菜,白糖的量要多一点才好吃。

3. 花椒油如果买不到现成的,可以自己用花椒炸花椒油。

4. 拌好不要马上吃,要让调味料的味道渗透到花菇中才好吃,我甚至试过放冰箱过夜,感觉时间长的味道更棒。


真漂亮啊。这才是真正的美食艺术品呢。玲珑玉心的做法(萝卜)

萝卜和干贝是很搭配的组合,干贝只要那么一点的量,就能使菜品非常鲜美,萝卜又是很能吸收味道的材料,所以这个组合在一起清淡不失鲜美。

成品中的萝卜勾了薄芡之后玲珑晶莹,像不像一块洁白无瑕的白玉呢?而且还有一个海洋之心哈。

美食材料:白萝卜1个、干贝8粒、上海青8棵

调料:水淀粉、盐1小匙、高汤适量

做法:

1、准备所需材料。

2、将白萝卜切成干贝状厚度,使用模具刻成心形或其他形状备用。

3、再用小模具从中间刻一个小圆形。

4、将干贝放入萝卜中间,摆放在盘中。

5、将盘子放在蒸锅中。

6、蒸约40分钟分钟左右。

7、另起一锅,水里滴几滴油和少许盐,将上海青汆烫至熟。

8、将汆熟的上海青摆放在盘中。

9、倒出蒸盘里的汤汁,加1匙蚝油,再加适量高汤,倒入水淀粉勾薄芡。

10、将勾好的芡汁淋在菜上即可。

灰灰小贴士:

◎蒸萝卜的原汁千万别倒了,很鲜的。

◎萝卜中间的小孔可以比干贝稍微大一点,因为干贝蒸好了会膨胀。

◎煮上海青时,水里滴几滴油和撒少许盐,可以让菜色碧绿更好看。

  

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