猪心怎么炖好吃又营养 猪心怎么炖 吃出它的精华来

  猪肉的营养价值很高,猪身体上的每一个部位都有很好的价值,比如说猪心。猪心的营养价值很高,猪心的吃法也很多,人们总能想出各种各样的做法。那么,你们知道炖猪心怎么做吗?下面就让小编给大家介绍一下吧。

  猪心炖原料:猪心1只,鲜人参2条,杞子10克,姜片2片,矿泉水0.5升。盐1茶匙,白糖少许。

  猪心炖做法

猪心怎么炖好吃又营养 猪心怎么炖 吃出它的精华来

  1.猪心剖开,飞水,洗净,挑干净白筋;杞子洗净;鲜人参洗净。

  2.矿泉水煮沸放入猪心、姜片略滚,刮去泡沫。

  3.将所有材料一起放入炖盅,加姜以小火炖45分钟,加调料调味即可。

  1.可用80度左右的热水略烫去潺液再炖。

  2.猪心补心安神,适用于气血不足、失眼、多梦。

  莲子炖猪心汤

  原料:莲子肉15克、灯心花5克、猪心1个置炖盅内,隔水炖,有益智宁神的作用。

  做法

  1.红参煲猪心:猪心150克(洗净切块),红参10克,同煲汤食用。

  心胸隐痛、气短、倦怠乏力、面白自汗,舌质淡胖嫩,苔白,脉虚弱。

  当归炖猪心做法

  材料:党参50克,当归10克,红藻2个,猪心一个。

  调料:鸡精,盐。

  做法

  1将猪心洗净,切块,当归,红藻和党参洗净备用。

  2将猪心 ,当归和党参一同放沙锅里,注入适量清水炖熟,出锅前加盐和鸡精调味即可。也可根据自己爱好加少许香菜。

  营养功能:食用猪心可以治疗失眠和心悸,但是患有高血压者不宜多食。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/396051/740841593962.html

更多阅读

炖猪脚鱼汤怎么做 炖猪脚怎么做好吃?

炖猪脚怎么做好吃?――简介猪脚又叫猪蹄、猪手。中医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。今天就为大家介绍怎么做五谷炖猪脚汤。炖猪脚怎么做好吃?――工具/原料猪蹄2只雪豆,花生,绿豆各100克老姜20克炖猪

炖猪肚怎么做好吃? 猪肚怎么做好吃?

   猪肚是一种营养价值很高的食材,在制作佳肴上,很多人都非常的喜爱吃,那猪肚怎么做好吃呢,这也是需要选择制作方法,不同的制作方式,使得它的味道不同,而且在含有的营养元素上也都是有着很大改变,因此选择制作猪肚,也都是可以根据营养

牛肉怎么炖好吃又烂 小炒黄牛肉怎么做好吃

 小炒黄牛肉怎么做好吃爱华阅读配图  小炒黄牛肉的做法:  【主料】牛里脊300克  【辅料】尖椒150克、红尖椒150克、花生油、食盐、酱油30毫升、鸡精少许、蒜10克、蚝油10毫升、淀粉5克、苏打粉3克  步骤:  1.准

牛肉怎么炖好吃又烂 西红柿炖牛腩的做法

 西红柿炖牛腩的做法大全  喜欢吃西红柿炖牛腩的,你知道西红柿炖牛腩的做法吗?西红柿炖牛腩好学又好吃,下面小编就来教大家西红柿炖牛腩的做法,喜欢吃西红柿炖牛腩的可以来学学喔,学会了西红柿炖牛腩的做法,就可以在家亲自做美

声明:《猪心怎么炖好吃又营养 猪心怎么炖 吃出它的精华来》为网友疏雨未歇分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除