发布时间：2018年04月10日 21:20:46分享人:嬙辶隔来源:互联网9
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苦瓜又名凉瓜，因其苦味而得名苦瓜。苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经。苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。所以，苦瓜是人们喜欢的家常菜食材之一。凉拌苦瓜是最常见的苦瓜家常菜做
孜然土豆是非常受欢迎的一种美食，很多人都喜欢吃孜然土豆，在小吃街到处都能看到孜然土豆的踪迹，孜然土豆的营养非常的丰富，多吃对人体有很大的好处，那么大家知道孜然土豆的做法吗?孜然土豆怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下
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相信一年四季大家都有着吃土豆的习惯，土豆又名马铃薯俗名地豆子，大家只知道土豆是一种常见的普通食物，却不知道土豆也有着大量蛋白质和维生素，能够补充人体所需的营养，这就是为什么我们经常要吃土豆，那么今天小编给大家带来了土豆的做
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