时下，人们常会出现食欲不振、浑身倦怠的情况。
中医认为，这是由于脾胃虚弱所致。《脾胃论》中指出：“内伤脾胃，百病由生。”若脾胃虚弱，运化失常，精微物质生化无源，则会出现神疲乏力、气短头晕等症状。
专家表示，脾胃病有虚、实之分，在临床常见的证型中，脾胃湿热证、寒湿困脾证为实证；脾气虚证、脾阳虚证、胃阴虚证为虚证。
脾胃湿热证：表现为脘腹胀闷、恶心欲呕、口中黏腻、渴不多饮、脉濡数或滑数。本证多由喜食油腻辛辣食物、过度饮酒所致。
寒湿困脾证：表现为头身困重、舌淡胖、舌苔白腻、脉濡缓或沉细。本证多因居住潮湿所致。
脾气虚证：表现为肢体困倦、少气懒言、舌淡、脉缓或弱。本证多因太过劳累，年老体衰等所致。
脾阳虚证：表现为畏寒怕冷、四肢不温、舌苔白滑，脉沉迟无力。本证多因过食生冷、过用苦寒药物；或肾阳不足所致。
胃阴虚证：表现为隐隐灼痛、干呕、口燥咽干、舌红少苔乏津、脉细数。本证多因热病后期，胃阴耗伤；或情志郁结所致。
特别提醒，针对不同的症群，应采取辨证论治的原则，因时因人制宜，且需从五脏上进行调理防治。
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