发布时间:2018年04月10日 22:40:42分享人:涐狠冲动来源:互联网30
白露吃什么最好?糯米阿胶粥是最佳选择之一。在白露季节吃糯米阿胶粥,不仅可以养血止血,还能补虚健脾。
糯米阿胶粥
原料:阿胶30克,糯米50—60克,红糖适量。
做法:先用糯米煮粥,待粥将熟时,放入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,后放入红糖,稍煮二三沸即可。每日早、晚温热服食,三天为一疗程。间断服用,连续服食会有胸闷气满不舒之感。
功效:养血止血,可治于阴血亏虚所致的头晕眼花、面色无华、心慌心悸、失眠健忘、月经后期、经少色淡、经闭不行、漏下不止、胎动不安、胎漏下血、久咳咯血、吐血衄血、大便出血及肺结核咯血、支气管扩张出血等。
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/3962771/611147591.html
更多阅读
中医饮食疗法--220中药膳食谱第二部分 药膳饮食五,补肝养血饮食肝为人体重要脏器之一,位于右胁部,其主要功能为主疏泄,贮藏血液和调节血量;主一身之筋膜,司肌肉关节之运动,开窍于目。在某种病理情况下,导致肝的阴血不足,不能上牵于目,可出现眼
补肾养血粥怎么做――简介冬天真的应该要多吃点黑色食物,补肾养血,提高自身免疫力!黑豆、黑米、黑芝麻这三黑就不用多说了,补肾乌发的最佳食品。花生营养丰富,有长生果的美称。花生的功效是调和脾胃,补血止血,降压降脂。其中“补血止血”的
目录:第一章:吃什么最补血 6平民美食养血效果似阿胶第二章:身体8细节提醒女人气血不足第三章:养血汉方 让女人容颜靓丽编者按:女人最易贫血,贫血了就该好好补血,这样才能让身体更健康,那么如何补血呢?吃什么补血?下面小编给大家推荐6个
秋季饮食主要以清淡为主,所以秋季最常吃的就是粥品,早晚喝些粥既不会刺激肠胃,也易于消化,而且还有一定的养生功效。秋季养生粥分别都有哪些?日常的养生粥我们要如何制作?今天小编就与大家一起来看文章探讨这些问题。秋季养生粥桂圆粟
月经来潮出现腰酸、腰痛和小腹坠痛,有的还放射至背部和大腿上部——痛经是女性常见的一种生理现象,在我国女性中占1/3比例。止“痛”方—养血止痛粥:黄芪、当归补气养血,白芍、糯米、红糖敛阴缓痛,泽兰活血去淤止痛