爱华网痘痘对于人们的生活和交往都有严重的影响，因为痘痘不仅影响人们的外观，而且还直接影响交友、择偶、择业等失败。那么，长痘痘吃什么维生素?补充维生素b是关键!
痘痘是青春期最常见的毛囊皮脂腺炎症，一般在青春期后悔自动痊愈或减轻。而在生活中，不少人脸上会出现一粒粒的小疙瘩，与粉刺长的很相似，鱼目混珠，让人难以分辨。其实，这些假“粉刺”是某些皮肤病的表现。小编推荐：吃什么可以排毒祛痘
长痘痘要多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。小编推荐：补充维生素可以排毒祛痘吗
维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。小编推荐：长痘痘什么不能吃
其实脂肪代谢不良会引起溢脂性皮炎、痘痘、痤疮，补充维生素B有很好的效果。维生素B6与皮肤健康有密切关系，是很多酶和辅助酶分子结构的一部分。促进氨基酸的代谢以保持皮肤健康，可用于防治皮肤粗糙、粉刺、日光晒伤、止痒和阳光晒黑，也可用于防治脂溢性皮肤炎症、一般性痤疮、干性脂溢性皮炎湿疹和落屑性皮肤变化。小编推荐：吃什么祛痘最有效
除了吃维生素对于治疗痘痘有一定的作用之外，下面为大家推荐几款药品，也能有效治疗痘痘：
泰尔丝异维A酸软胶囊：属于维甲酸类药物，适用于重度痤疮，尤其适用于结节囊肿型痤疮，亦可用于毛发红糠疹等疾病。
复方木尼孜其颗粒：调节异常体液及气质，为四种体液的成熟剂。可用于调节内分泌、增强免疫功能，治疗肝胆炎症、皮肤疾病、排除体内毒素等，适宜治疗痤疮。
阿达帕林凝胶：是一种维甲酸类化合物。在体内与体外炎症模型中被证明具有抗炎特性。适用于粉刺、痤疮等的治疗。
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