丝瓜炒毛豆的做法 丝瓜毛豆的做法 毛豆炒丝瓜的做法

毛豆炒丝瓜清热去火 丝瓜1根;毛豆仁100克;小红椒1根;葱1/2大勺;蒜末1/2大勺;盐2/3小勺;香油适量;丝瓜炒毛豆仁,很应季的清新爽口快手小炒,丝瓜具有消暑、美容、健脑等作用,夏季多吃丝瓜益处多多。毛豆炒丝瓜做法和步骤1丝瓜去硬皮洗净,毛豆剥皮洗净,红椒切圈。丝瓜横剖成两半,切去瓤。2再切成条。炒锅烧热倒油,油温5成热后下葱蒜末和红椒圈爆香。3倒入丝瓜条炒至变软。再倒入毛豆仁炒约1分钟。4加盐炒匀。最后淋适量香油提味炒匀即可出锅。5小贴士:
1.丝瓜不宜生吃,可烹食,煎汤服;或捣汁涂敷患处。
2.丝瓜汁水丰富,宜现切现做,以免营养成分随汁水流走。
3.烹制丝瓜时应注意尽量保持清淡,油要少用,可色稀芡,用味精或胡椒粉提味,这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。
4.丝瓜的味道清甜,烹煮时不宜加酱油和豆瓣酱等口味较重的酱料,以免抢味。6丝瓜炒毛豆仁,很应季的清新爽口快手小炒,丝瓜具有消暑、美容、健脑等作用,夏季多吃丝瓜益处多多。毛豆炒丝瓜饮食特点毛豆炒丝瓜饮食禁忌

    无

丝瓜炒毛豆的做法 丝瓜毛豆的做法 毛豆炒丝瓜的做法
以上是用户分享关于毛豆炒丝瓜的做法的菜谱希望对您有所帮助了,感谢您对爱华网的支持!  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/396351/363792061007.html

更多阅读

炒饼的做法介绍 炒饼丝的做法

炒饼的做法介绍——简介炒饼也是北方菜。烙好的大饼切得细细得像面条一样,用豆芽、肉一起炒,便是一道方便可口的主食。炒饼的做法介绍——食材烙饼 1张鸡毛菜 150克火腿肠 1根油 适量盐 适量生抽 适量味精 适量辣椒 2只蒜 2瓣炒饼的

炒烤肉的做法 紫菜蛋花汤的做法

炒烤肉的做法——简介提起烤肉有京味儿的烤肉、内蒙的烤肉和新疆的烤肉,我这道炒烤肉是自己改良了,按照俺家闺女的口味进行了改良,配菜只用洋葱,闺女不爱吃香菜,所以省去了香菜;很喜欢吃孜然的味道,加重了孜然的用量。在冬日里,这也是一道很

炒冬瓜的做法 冬瓜的做法大全家常

炒冬瓜的做法——简介冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。 炒冬瓜的做法——食材冬瓜 400g葱 5g盐 4g姜 3g清水 30ml炒冬瓜的做法——方法/步骤炒冬瓜的做法 1、冬瓜去皮去瓤洗净切片。 炒冬瓜的做法 2、葱姜分别切

炒田螺的做法 炒田螺肉的做法大全

炒田螺的做法——简介这个菜不经常在家煮,因为很偶然市场才有卖的! 但我觉得还是自己炒出来比外面好吃!炒田螺的做法——食材田螺 适量蒜头 适量姜片 适量小红椒 适量豆豉 适量盐 适量糖 适量酱油 适量炒田螺的做法——方法/步骤炒

正宗四川菜芹菜炒牛肉 芹菜炒牛肉的做法

正宗四川菜芹菜炒牛肉芹菜炒牛肉虽然是一道并不怎么出色的四川家常菜。但是却是人民生活中比较常见的一道菜肴。有很多初入厨房的朋友不懂得如何制作这道芹菜炒牛肉。今天就把芹菜炒牛肉的做法以及详细的制作过程介绍给广大的厨师

声明:《丝瓜炒毛豆的做法 丝瓜毛豆的做法 毛豆炒丝瓜的做法》为网友强乐还无味分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除