爱华网之前丁妈和大家分享过，治病防病都不如增强自身抵抗力，这其中最最物美价廉的一招就是勤洗手，能够将病菌防御在体外，自然染病的可能就大大降低了。
每年，有 170 万名 5 岁以下儿童被肠道及急性呼吸道感染夺去生命！
但只要勤洗手、洗对了手，就能有效减少 40% 的感染。
你懂正确的洗手方式么？哪些情况下必须洗手？如何让孩子爱上洗手呢？今天丁香妈妈（dingxiangmami）就来和你说说。
想要教会孩子洗手，首先爸妈要掌握正确的洗手方法。但真不是我乱说，有很多人洗手这么多年，却没用对办法（美国有个数据是 95%），白洗了。如果你洗手方法对了，也许那曾经的感冒啊发烧啊肺炎啊，就不会来找上你。
用香皂或者洗手液，是最简单有效的方法，有以下注意事项：
台湾卫生署疾病管制局宣传图
好了，已经知道了洗手时要注意的问题，那么宝爸宝妈知道如何洗手吗？
按照下面这七个步骤做才是正确的！
洗手七部曲
不能随便！
怎样保证每个部位都洗到呢？只需 7 个 steps，手上的细菌立马洗光光，丁妈还配上了图哦。
虽说刚开始学有点复杂，但是日子久了，肯定就会习惯了。
现在，很多家长为了方便，会准备免洗的手部消毒液。使用时应该有什么注意事项呢？
免洗的手部消毒液不能作为常规的清洁手段，只能是在户外等没有条件用水洗手的时使用候。
经常使用消毒液可能会让手部的皮肤变得干燥。
选择消毒液时，要注意是否有足够的酒精含量，酒精含量在 60% 以上的才有杀菌的作用。
使用时用量要足够，要让手心、手背、指缝、手腕等要清洁的地方充分湿润。
涂上消毒液后，两手不停地相互摩擦足够长的时间，要等消毒液差不多蒸发之后再停止。
洗手的方法固然很重要，但是掌握洗手的时机也十分必要。哪些情况下需要洗手呢？
这样看来，宝宝洗手的次数还真不少，为了让宝宝爱上洗手，联合国儿童基金会还专门录制了一个洗手日视频呢（10 月 15 日为全球洗手日）
如何让孩子爱上洗手？
不过，爸妈们要注意了，洗手之后也有讲究的。尤其是在寒冷干燥的秋冬季节，一不留神，宝宝的小手可能就发红、生冻疮了。
在宝宝洗完手后，一定要擦干双手。
如果不彻底擦干双手，不仅容易滋生病原菌，而且宝宝的手容易被带走水分变得干燥。擦手的毛巾或纸巾一定要清洁卫生，且要仔细擦拭，包括指缝等处。如果使用不清洁的擦手纸或擦手毛巾，双手会再次被病原菌污染，洗手也成了无用功。
其次，记得洗完手后抹上护手霜，保持小手的湿润，又能在寒冷的秋冬季节不生冻疮。
教会宝宝洗手就是这么简单，宝爸宝妈们还等什么？现在就给宝宝示范一个标准的洗手姿势吧！别让你一辈子的错误继续传递给孩子啦！
责任编辑：胭脂
图片来源：123rf.com.cn 正版图片库 / 丁香医生设计组 / 台湾卫生署疾病管制局
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