肉末酸豆角炒饭 亦菜亦饭的家常菜——肉末酸豆角粉条



   肉末酸豆角粉条:一个用五花肉粒、酸豆角与粉条做的小菜。切的细细的肥瘦相间的五花肉粒用热油煸炒成干香的肉粒,倒入口感酸脆的酸豆角与泡软的粉条慢慢的翻炒。吸饱了香浓汤汁变得油光水滑的粉条上粘着细细的肉粒,酸爽香辣的酸豆角也浸满了肉香,还带有一点点的香辣,这是一个混搭的味道,但也是一个小小的诱惑。

 酸豆角150g 粉条80g  五花肉100g  油20g  精盐1/2茶匙  生姜一小块   青尖椒5个  红尖椒5个 八角1个  料酒30g  味极鲜酱油10g

    1、粉条用清水浸泡数小时泡至粉条柔软,泡软的粉条用清水淘洗干净,切成15厘米左右的长段。    2、五花肉入冰箱稍微冷冻,冷冻至能切动时切成指头肚大小的肉粒。    3、酸豆角用清水淘洗干净,切成小段。    4、青红尖椒洗净切碎,生姜切成片。


    5、炒锅里倒入10g油放入八角与生姜片,炒出香味后放入切好的五花肉粒,开小火煸炒至肉粒变色松散。    6、调入味极鲜酱油、精盐、料酒翻炒入味后盛出备用。    7、另起锅里倒入剩余的油,油热后放入青红尖椒碎大火爆出香辣味。    8、倒入酸豆角、粉条小火翻炒,为防止糊锅可调入少量的清水。


    9、翻炒至粉条透明后倒入炒好的五花肉粒。

肉末酸豆角炒饭 亦菜亦饭的家常菜——肉末酸豆角粉条

    10、小火翻炒,让各种各种食材充分混合入味。





  

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