干燥的冬季,皮肤是最容易饥渴的,给肌肤补水是不可少的。同样,也是一直以来护肤工作中不可忽视的一项。但是,皮肤怎么补水呢?
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一、每天补水4部曲 水嫩肌肤轻松有
1、清晨醒过来喝一大杯清水是最简单有效的补水方法
漫长的睡眠时间里,皮肤没有吸收水分,所以清晨醒过来喝一大杯清水是最简单有效的补水方法,而且还能让你让身体机能重新运作,促进新陈代谢。
2、上午选用保湿喷雾解决皮肤喝水的难题
每天只需要直接喷在皮肤上,轻轻按摩一下就可以了。除了选购市面上的一些品牌。还可以自己制做保湿喷雾,将玫瑰精油用蒸馏水稀释,就可以做成最好用的保湿喷雾了。
3、午餐多吃富含胶原蛋白质的食物
胶原蛋白是肌肤中的主要成分,占肌肤细胞中蛋白质含量的71%以上,胶原蛋白使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,保持皮肤弹性与润泽,胶原蛋白有着十分重要的作用。
4、晚上做深层保湿补水的面膜
用洁肤棉沾上爽肤涂抹在面部做完这些调理肌肤的步骤后,较干的皮肤可用保湿除皱液,想淡化色素斑点者可用天然美容化妆品轻轻按摩全脸;最后擦上柔肤霜或保湿柔肤晚霜,护肤程序才算是做完了。
二、不同肌肤补水也不同:
1、敏感肌肤,不要去角质,本身皮肤就敏感,越是去角质就会越敏感。选用比较温和的洁面膏,一天洗脸次数不多于两次;用有深层补水功能的喷雾柔肤水为脸部补水。
2、干性肌肤,除了选用温和的洗面奶,还要选用深层保湿补水效果的爽肤水和面霜补充肌肤水分。
3、油性肌肤,择弱酸性洗面奶,含有微量酒精的化妆水收敛肌肤,再涂上清爽不油腻的保湿产品。