爱华网不知道什么时候开始社会发展得越快人类退化的似乎也更快了，现在不孕不育的广告打得满天飞起，到处都是专门治疗不孕不育的，那么是什么原因导致了现在不孕不育那么普遍的情况呢?很多人觉得是环境问题，其实你们不知道，日常我们吃的食物喝的饮料都有可能导致不孕不育，不信就接着往下看吧。
在这种社会，不孕不育似乎都已经成了通病，好像现在生个孩子都难如上青天，不孕不育已经成了所有人都要面对的问题，在我们日常生活中导致不孕不育有很多种食可能，但是你绝对想不到下面的这些食物居然也是罪魁祸首。
1.高粱
可以说高粱中含有极其丰富的营养，其中淀粉含量65.9%-77.4%，蛋白质含量8.26%-14.45%，粗脂肪2.39%-5.47%。我国用高粱当做粮食的历史非常悠久，但就算这样一个健康的营养食物，同样也会导致女性不孕不育。
经过现代医学研究发现，高粱中的营养再过丰富，女性也不宜过量食用，并且在食用的时候最好是能搭配一些富含维生素的食物，这样才不至于让高粱夺走你的“孕”气，从而导致女性不孕不育。
2.荞麦
荞麦是非常有营养的，几乎没100克荞麦面粉就可以复函10.6克的蛋白质，完全高于大米，而且复函脂肪2.5克，远远超过大米和面粉的营养。荞麦内部的蛋白质以球朊蛋白为主，荞麦中还含有八种不同的氨基酸。
但专家指出荞麦是一种非常不适合女性食用的粗粮类食品，在食用的时候最好是能间隔一星期的时间，这样才不至于对女性的身体造成伤害。荞麦会导致女性不孕不育，对于这个问题现在正在进一步的实验中，还没有完全定义。
3.黑米
黑米是我们日常生活中比较常见的一种大米种类，它的营养价值很高并且属高蛋白品种。据分析测定：含蛋白质9.56%-11.8%，比普通大米高出6.8%，含脂肪2.70%，比普通大米高出2%以上，还富含16种氨基酸。除此之外，还含有天门冬氨酸、苏氨酸等物质，而且含量还比国内其它大米还要高出许多。
女性朋友在食用黑米的时候一定要注意，它是很有可能导致女性朋友不孕不育的，所以千万不要过量，黑米这类的粗粮里面含有极高的高纤维，女性体内的荷尔蒙会被他们扰乱平衡，你吃的越多，越是不容易怀孕。
研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降，还会使排卵停止。之前有研究表明，高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止，而这项研究是第一次将健康饮食与其联系起来。
4.绿豆
在绿豆中除了含有丰富的蛋白质、氨基酸、淀粉等营养成分之外，同时还含有大量的高纤维。如果女性经常食用的话不仅仅会导致荷尔蒙水平下降，甚至还会停止排卵从而导致不孕。
这是专家首次将女性不孕不育与粗粮类食物联系在一起，我们生活中除了情绪、压力、疾病等原因会导致女性不孕不育之外，现在又添加了一个饮食。
