爱华网张小姐最近咳嗽的次数越来越频繁了，早晨起来刷牙咳出的痰中还会带点血丝，以前也有过还以为是牙龈出血混合了，没想到这次感冒后早晚咳嗽，吃了感冒药症状减轻了，却还出现呼吸短促，咳嗽咳血明显的肺部病变症状，可把张小姐吓坏了，到医院一检查原来是早就患上了支气管扩张，这下让晨起总咳血丝不当回事的人警惕了不少。
支气管扩张是怎么回事?
支气管扩张是指由于支气管及其周围肺组织的慢性炎症。大多数继发于呼吸道感染和支气管阻塞，病程多呈慢性症状表现，可发生于任何年龄。尤其是儿童和青年时期得过麻疹、百日咳后或流感后支气管肺炎病史，或肺结核病史等的人群，由于支气管管壁被破坏，形成管腔扩张和变形，以致引起以慢性咳嗽、咳大量脓痰和反复咯血为主要表现的疾病。
症状体现
咳痰在晨起、傍晚和就寝时最多，每天可达100～400ml。咳痰通畅时患者自感轻松;痰液引流不畅，则感胸闷、全身症状亦明显加重。痰不易咳出，痰液多呈黄绿色脓样，合并厌氧菌感染时可臭味，炎症扩展到病变周围的肺组织，出现高热、纳差、盗汗、消瘦、贫血等症状。所以长期出现这些症状可别大意，应立即就医检查以免造成其他并发症的出现。
杜绝咳、喘、血 远离烟酒
王某今年已过不惑之年，近一个多月，他总是咳嗽不止，痰中带血，腹部也有疼痛的感觉。他说，自己有20多年的饮酒史，每天或多或少都得喝点酒，要是遇上和朋友聚餐，饮酒更是不限量。他怀疑自己咳血是因为肝脏或者胃部出了问题。
看完患者带来的CT片，医生明确地告诉他，他的咳血与肝和胃没有关系，主要是支气管扩张造成的，而这与他长期饮酒有很大关系。据医生讲，导致支气管扩张的原因有很多种，过度饮酒就是诱因之一。长期反复醉酒的人，由于多次吸入口腔内的食物残渣及口咽部的细菌作用，使得呼吸道反复排痰不畅，极易造成支气管至肺部的反复感染。
专家提醒，在日常生活中，支气管扩张患者要预防气管炎等呼吸道疾病，除了要保持室内空气清洁，勤通风、勤洗手外，还要戒烟，避免被动吸烟，远离酒精。同时，通过合理作息及运动提高身体的免疫力。老年人可注射流感疫苗。
支气管扩张如何做到避免复发?下面重点须知：
1、首先，杜绝烟酒。
2、忌受寒。下身衣服要宽松，注意保暖，后背衣服湿了要擦干换衣，不要冻了肩膀和后背。
3、保持家居清洁。细菌感染常会造成病情反复发作以及其他并发症。
4、饮食清淡。不要吃油炸食品,熏制食品，腌制食品，煎制食品，高温油爆炒制食品，烤制食品。晚餐不能太晚、过饱，过食肥甘厚味的食物，不要偏食。
5、吃食忌过冷、过热。不要贪吃生.冷食品,包括冷开水也要小心。并且不要吃过热，过烫的饮食。
6、部分食物要适量。长期“支扩”已耗损体力,食用薏苡仁、赤小豆等食物来健脾时，千万当心，常食会加重出血症状。少食桑叶、雪梨、川贝、鱼腥草、荸荠、茭白、苦瓜等寒凉性质的食物来清热泄火。
7、不要熬夜。切忌用脑过度，要脑逸结合(要用脑过度必耗心血，影响肝与脾的功能运化)
8、保持心情舒畅。切勿情绪失控，以免造成气血不畅，引起内分泌紊乱。
9、劳逸结合。生活起居要有规律，干活或运动不要太过度(反复少量出血者,尽量应减少活动)。而不劳动，不运动，会使内脏功能减弱，导致血液运行不畅。所以活动要适当。
10、性生活要节制。慢性病重点要保持精力，频繁性生活易损伤肾功能。
11、最后最重要的一点：不要听信偏方，偏方能治好，还要大夫做什么?
KK健康提醒：出现咳血后，检查清楚是关键，确诊后要到正规医院进行治疗，听从医嘱，选择正确方法治疗，并通过食物补充自身所损失的营养及消耗，达到身体的平衡，提高身体抵抗力，再加上配合医生治疗，这样才能事半功倍，更好的恢复身体，早日康复。
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