喵了个咪的~~连续上九天班,还真不是我能坚持下来的,貌似水肿的迹象越来越严重,上次有童鞋问我老北京鸡肉卷的做法,那啥,我只能说好久好久没吃鸡肉了,不过俺家这个卷饼味道真是不错,俺觉得比老北京好吃多了
卷饼原料:面粉300克、热水120克、凉水60克、盐1/2小勺、油2大勺
卷馅原料:黄瓜1根、里脊肉200克、鸡蛋2只、甜面酱半小碗、糖1小勺、油1大勺、葱姜适量
做法:
1、面粉中倒入120克滚开水,边倒边用筷子搅拌,最后搅成雪花状的面片,加入一半的凉水和成不黏手的面团,加盖一旁醒制(醒发时间越长,做出的饼越好吃,我一般是早晨和面,下午做饼)
2、黄瓜洗净,葱切丝姜切末,里脊肉切成细丝,鸡蛋打散,蛋液里加入2小勺水和少许盐
3、平底锅放适量油,锅热后,将蛋液分次倒入锅中,摊成薄蛋皮,然后将蛋皮切丝,黄瓜切条
4、醒好的面团拿出揉匀,搓成长条,切成饺子大小的剂子,将剂子按扁后,刷上一层油,撒少许面粉,再刷少许油,两个剂子摞在一起,用擀面杖擀成直径22厘米左右薄饼
5、平底锅擦少许油,锅热后将薄饼放锅中小火烙,一面烙出黄斑后翻面,饼鼓起来即可出锅,趁热撕开,用保鲜膜包住,保持饼的湿润柔软
6、锅中放一大勺油,油热后,将里脊肉丝放入锅中翻炒,肉丝变色后,加入姜末和葱丝爆香,最后加入甜面酱翻炒,加入1小勺糖提鲜,关火
7、将饼铺平,在上面依次摆上黄瓜条、蛋皮丝和酱肉丝,然后卷起来即可享用
小贴士:
1、和面时,面粉和水的比例大约是5:3,滚开水和凉水的比例是2:1,这样和面做出的饼很柔软,但是筋道有咬劲,比全烫面的饼更好吃
2、醒面的时间越长,做出的饼味道更好,夏天天气热,为了防止面团发酵,可以放冰箱冷藏半天以上
3、面剂上刷一层油,撒些面粉,再刷点油,这样就相当于做了一层油酥面,做好的饼绝不会粘连
4、饼出锅后,用保鲜膜包好或是湿毛巾盖着,这样饼皮不干,口感柔软湿润
5、我用了黄瓜、鸡蛋和酱肉丝做馅,卷好的饼口感特别好,当然可以随个人喜好,可以加入其他馅料,类似于土豆丝、海带啥的
这个做早餐、做简餐、做便当都很不错,自带午饭还可以微波下
狠狠咬一口,香啊~~~实在
++++++++++我是晚饭的大神,大神也爱吃卷饼,天天吃也不腻味++++++++++++++
你也可以管这个叫春饼,但是俺家一直叫这个是卷饼,因为菜码很随意,随便吃随便卷
卷起来啊,卷起来,貌似某次最高记录是田先生的十来张吧~~
再一次的卷饼~~~~随便炒点菜,切点黄瓜和猪头肉就可以吃起来
再吃卷饼,炒几个家常菜也很好~~~
吃卷饼上瘾啊,在婆家吃卷饼,这个是技术的差别,不是每个人做的菜都能比得上太后,我对婆婆的厨艺不能妄加评论,人家做给咱吃就感恩戴德了
最近几天的饭后水果,~~~~