爱华网石菖蒲为天南星科植物石菖蒲的干燥根茎。中药石菖蒲功效已经早被传统中医学所认可。中医认为，石菖蒲性味辛温，能够健脑益智，还具有化湿祛痰的功效。而现代医学则认为石菖蒲中的挥发油是决定石菖蒲的功效与作用的重要成分之一。本文小编就会为大家介绍中药石菖蒲功效的具体情况。
每当端午节，在我国南方的很多地方都有将新采摘的石菖蒲与艾蒿相配搭，悬挂于自家大门用以驱邪除恶的风俗。事实上，石菖蒲作为一味传统的中药，它还具有很多独特的药用价值。本文就将为大家介绍中药石菖蒲功效的具体情况。
营养健康 | 石菖蒲的功效与作用——益心智、延年益寿
中药石菖蒲功效首先表现在有益心脑，延年益寿的作用。石菖蒲的药性温和，有开窍、豁痰、化湿行气、消肿止痛的作用。根据中医经典药典《本草纲目》的记载：“久服可延年。益心智。不忘不迷惑”。另外，据《名医别录》中记载石菖蒲“聪耳目，益心智”。现代医学则认为石菖蒲对于小儿智力发育不全，或成人健忘、记忆力衰退等病症都有较好的治疗作用。
营养健康 | 石菖蒲的功效与作用——抗心律失常
现代医学对石菖蒲的研究表明，石菖蒲中的石菖蒲醇水溶液以及挥发油对于心脏有明显的抑制作用，能够降低心脏收缩频率和幅度，从而对于心律失常有着良好的治疗效果。另外，石菖蒲还能够抑制血液中血小板的聚集作用，从而增强红细胞的变形能力。
营养健康 | 石菖蒲的功效与作用——催眠、镇静
石菖蒲中含有多种能够令人快速进入睡眠，以及镇静的物质，例如石菖蒲醇、石菖蒲挥发油等。其中石菖蒲挥发油的镇静、催眠作用最为明显，它能够降低体内的单胺类神经递质，以及主要代谢物的含量，从而达到令人快速入眠的作用。
营养健康 | 石菖蒲养生药膳
中药石菖蒲功效可以通过平时适量吃一些石菖蒲药膳来得到实现。小编在这里就为大家介绍一款石菖蒲的食用药膳——石菖蒲炖猪心。这一药膳在清代药典《本草述钩元》上就有所记载。
原料：猪心1个，石菖蒲10克，红枣3个。
制作：
1、将猪心剖开一半，洗净瘀血；石菖蒲、红枣（去核）洗净。 放入猪心内。
2、把猪心放入炖盅，加沸水适量，炖盅加盖，隔水文火炖2小时，取猪心切片，加酱油佐膳，汤调味供用。
功效：补血养心，醒神益智，适用于小儿心血不足。 症见精神恍惚，注意力不集中，反应迟钝，记忆力差，睡眠多梦，时心悸易惊，或智力发育不全。
文章来源：营养健康
