“鸣天鼓”是古老的强肾按摩法。
传统医学中有很多养生方法，长期坚持能取得意想不到的效果，南京市中西医结合医院老年病科主任王东旭介绍说，如果每天坚持做以下两个简单的动作，能达到防病强身的功效。
每天叩齿60下，固齿强肾皱纹少。“叩天钟”，也就是叩齿，是古代盛行的一种养生术。民间有谚语形容叩齿的功效：“朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落”。每天早晨上下牙齿反复相互咬叩60~360次，不仅能强健牙齿，对身体其他器官也是很好的锻炼。经常叩齿，能使经络畅通、强肾固精。还可以促进面部血液循环，增加大脑的血液供应，使皱纹减少，起到延缓衰老的作用。
敲枕骨32次，健耳练脑睡眠好。“鸣天鼓”是流传已久的一种保健方法。其做法是两手心掩耳，然后用两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨，发出的声音如同击鼓，所以称作“鸣天鼓”。坚持每天睡前重复做64次，或者早晚各32次。练习时的掩耳和叩击可对耳产生刺激，对头晕、健忘、耳鸣等肾虚症状均有一定的预防和康复作用。练习时要求“顶平项直”，可使人体的经络及肾气得到调理畅通。
《查泰莱夫人的情人》两种版本的比较安武林我手里有三种《查泰莱夫人的》情人的版本，一本是湖南人民1986年12月出版的饶述一翻译的版本，首印量9万册。另一本是中央编译出版社2010年6月出版的黑马翻译的版本。还有一本，是一个编译的版
俗话说得好，“同样的一种意思，表达方式不一样，也可能会有两种截然不同的结果”。这大概就是说话的学问吧！不禁想起上世纪九十年代中期，那年一个学生也是老乡，快毕业了，在班里学的不错，就是动手能力欠缺。想让我和朱老师说一下，利用假期跟朱老
如何在一个word文档中插入两种不同的页码?(包括封面是空白页就是三种)记得两年前做毕业论文的时候就曾经搞过一次编排页码，当时也是费了不少功夫，如今又遇上了，可往年解决的方法已忘得一干二净了，没办法，今天还是费了不少百度精神，才得以
两种形式的过去分词的不同用法有一部分不规则动词有两种形式的过去分词，在用法上有一定的区别；还有的动词既是规则变化的，也是不规则变化的，有的在词义上有区别，有的没有区别，要引起高度注意，否则用错了自己还不知道。请参见下表：
餐饮经营，要注重对两种客人的经营，一种是专吃味道的，这种顾客对餐饮的经营环境没有太大的要求和兴趣，味道要有特色，菜品要有特色，能引起这部分顾客的消费兴趣，另一种是注重环境和服务的，这种顾客对该店的装修环境和品味、服务质量的好坏比
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