爱华网现在市面上自称婴幼儿营养米粉的种类有很多，面对形形色色的米粉，很多新手妈妈可能很难选择。曌君宝贝在这里和妈妈们分享一些经验。
看营养：事先了解宝宝该阶段所需补充的营养，然后看米粉包装盒上的配料表中的营养成分是否齐全，含量是否合理，特别是铁、锌、钙等微量元素。另外，婴幼儿米粉中是不可以添加食盐、香精、防腐剂等添加剂的。
看品质：质量好的米粉颜色比较均匀，除米粉的香味外，不会有其他的气味，如香精味等。另外，好米粉应干燥松散，均匀无结块。冲调并经充分搅拌后呈润滑的糊状，入口细滑。
看品牌：建议妈妈们还是选择一些规模较大、信誉较好的米粉。虽然说小品牌也有好米粉，但大品牌的产品配方可能设计得更科学、合理，对原材料的控制也比较严格，质量更有保证。如在国内外享有盛誉的亨氏米粉，其原材料都是选择产自绿色基地的绿色大米，保证米粉的质量。
看月龄：宝宝在不同阶段，对营养需求会不一样，而一些大品牌会根据不同年龄段宝宝的营养需求，将米粉分为不同系列，以满足不同宝宝的需求，如的亨氏婴幼儿米粉，就分为了5大膳食系列。所以，妈妈可以根据宝宝不同月龄选择不同的米粉。
最后，还要看情况，有一些宝宝可能对乳糖或者牛奶蛋白过敏，妈妈在选购时要特别留意配料表中是否含有奶粉。
为宝宝选好米粉，还要学会如何冲调米粉
米粉冲调不好，会影响宝宝的吸收，所以妈妈们跟着一起来学习冲调米粉吧!
步骤一：将宝宝的餐具消毒好，然后依照包装盒的喂哺表，量取适量米粉放入餐具;
步骤二：依照喂哺表，量取60-70℃温开水倒入如米粉中，边倒边搅拌，使米粉与水充分接触;
步骤三：放置30秒，使米粉充分吸水分;
步骤四：单方向匀速搅拌1分钟，调成糊状即可食用。
注意事项：
1、如果宝宝一时难以接受米粉的味道，可以用少量温水湿润后，再加入适量母乳或者配方奶，但要注意不要用鲜牛奶冲调米粉哦，否则会增加宝宝的肾脏负担。
2、不要为了方便用奶瓶冲调米粉给宝宝吃。给宝宝添加辅食除了给宝宝增加营养外，更是为了锻炼宝宝的吞咽、口腔张合能力，所以应用小勺子和小碗喂宝宝吃米粉。
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