麻辣江湖一键端 八珍盛宴之值得端上春节餐桌的麻辣江湖菜——麻辣馋嘴蛙

麻辣江湖一键端 八珍盛宴之值得端上春节餐桌的麻辣江湖菜——麻辣馋嘴蛙

一直都喜欢圆圆的小泡椒,红彤彤的鲜亮又喜庆,节日餐桌正好用它和肉质细嫩,味道鲜美的牛蛙搭配,牛蛙属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的营养食品,适合全家享用,麻辣菜系列里更是少不了馋嘴蛙、泡椒蛙的身影,这个春节在家也做出极致诱惑的麻辣馋嘴蛙~

食材:牛蛙500克,青笋100克,丝瓜100克,香菇100克

配料:葱1根,姜1小块,蒜3瓣,黄酒30毫升,干花椒20粒,郫县豆瓣酱60克,泡椒10个,蛋清1个,淀粉25克,盐5克,糖2克,白胡椒粉1克,鲜花椒适量

做法:1、新鲜牛蛙洗净后斩小块,加入黄酒、蛋清、淀粉、盐(2克)、白胡椒粉抓匀腌制1小时。

2、青笋去皮,洗净切片;丝瓜去皮,洗净切滚刀块;香菇洗净切块。葱姜蒜切末备用。

3、将青笋、丝瓜、香菇依次焯水,放入盆中打底。

4、炒锅加热,倒入油烧至六成热,放入干花椒、葱姜蒜末炒香,加入郫县豆瓣酱炒出红油。

5、再加入清水,放入剩余的盐、糖调味,大火烧开。

6、将牛蛙放入锅中,大火煮开后2—3分钟即可关火。

7、将牛蛙连同汤汁一起倒入盆中。

8、另起锅,倒入少量食用油,放入泡椒和鲜花椒,炸出香味后浇在牛蛙上即可。

Olivia小贴士:

1、买牛蛙时,可以请店家帮忙处理干净,买回家只要自己清洗斩块即可。

2、加热后肉质容易收缩,牛蛙不要切的太小;煮的时间不能太长,肉质会变老,也容易碎掉,开锅后煮两三分钟即可。

3、郫县豆瓣酱、泡椒都有一定咸度,加盐时可以尝试添加。

4、鲜花椒可以从网上买到,没有的话可以用干花椒和麻椒代替。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/397551/339914787723.html

更多阅读

qq农场一键端 qq农场玩不了怎么办(一键修复)

qq农场玩不了怎么办(一键修复)――简介在打开QQ农场的时候出现,网页打不开或者加载失败及白屏和链接失败等情况,出现此情况大多数是因为浏览器加载失败、浏览器缓存、flash插件、注册表等因素造成,修复此问题我们只需一键即可解决qq农场

一键ghost还原win7 一键ghost还原

一键ghost还原是DOS之家首创的4种版本(硬盘版/光盘版/优盘版/软盘版)同步发布的启动盘,适应各种用户需要,既可独立使用,又能相互配合。主要功能包括:一键备份系统、一键恢复系统、中文向导、GHOST、DOS工具箱。  一键还原的特点:? ?

声明:《麻辣江湖一键端 八珍盛宴之值得端上春节餐桌的麻辣江湖菜——麻辣馋嘴蛙》为网友带我去英国分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除