爱华网我属于微胖，爱吃且贪吃，尤其是晚上经常吃大餐吃到撑，爱吃肉，无肉不欢~吃饱了就沙发上一坐就不动了，直到晚上睡觉都一直都有饱腹感~（我想，胖子的都是这样形成的吧）其实一直也都意识到自己很胖，但由于懒，加上老公也不嫌弃，减肥这件事就一拖再拖，后来意外怀孕，（更有大吃的借口了）生完宝宝后又在哺乳期，为了奶水充足，各种大鱼大肉伺候着，母乳一年里，我变成了130斤的大胖子，应该是人生最胖了，老公也经常开玩笑的说，你怎么胖成这样了？从那之后就打算断奶后开始减肥。
因为是一个人带孩子，所以想出去减肥也不是很方便，决定用最简单的方法：节食。每天基本上吃很少很少的东西，喝水不限，说实话，很饿很饿，效果肯定是有，从130减到了122，然后就不动了，真的是再也不动了，任我怎么少吃，都定在122斤。这时正赶上马上就过14年春节，减肥也就暂时停止了，从过完春节到4月份一直在120斤浮动，我想说，节食减肥真的不可取，伤身，并且会对每个月来的大姨妈有影响，节食那段时间，由于营养摄入量不够，缺少维生素，造成口腔溃疡，易感冒，肤色也黄，那段时间精神也很萎靡。所以千万不要节食减肥。
直到4月，春天来了，好吧，动物骚动的季节来了，大街上露肉的季节来了，我也蠢蠢欲动了。沉睡数月的减肥计划又开始实施了，在某宝上查各种减肥产品，什么减肥药，减肥贴，抹的，吃的，对比很久，最终放弃了，对于一个即将步入30的人，觉得健康比美丽更重要了。
后来想起一个朋友通过中药瘦了，介绍我到中药老师哪里问下，个人wei信shoushenwu 分析了我的情况，我是脾胃虚寒导致的宫寒，舌头边缘齿痕严重湿气重，调理脾胃虚寒，去湿气，对症抓中药早晚喝一碗，不算难喝有点点苦， 正常三餐饮食，只要不暴饮暴食就行了，我是虚寒要注意不要吃冰冷的食物。到十天我惊喜的发现掉了3.斤，让我士气大增，减肥动力杠杠的
给大家看看我减肥的整个过程的记录
从4月21到6月11号，一共减掉21斤，从121到100，其实本来打算减25斤的，由于自己意志不够坚定~
，最最重要的是在喝中药调理这段时间，大姨妈来的超级的准，以前一直都是推迟，也去过医院调理，医生说是气滞血瘀，最严重的时候晚一个月大姨妈都没有来。没想到中药减肥这个月居然出奇的准时来了。中药调理脾胃通气血通经络，减肥可以事半功倍，在这减肥的姐妹们在减肥期间皮肤都很好，我也如此，减肥2个月一张面膜都没有贴过。真的，是不是很神奇？我想，懂中医的姐妹们应该会知道其中的奥秘，我也不太懂，就不多说了，但是亲身体验，真的很好。
给姐妹们来个减肥后的照片
姐妹们注意下，我穿的这件绿色背心和之前胖子时期的是一件，方便对比。直到现在，我已经停止减肥近一个半月了，正常饮食，偶尔也会暴饮暴食，一点反弹的迹象都没有，并且还在瘦，这是今早刚秤的
很鸡冻啊 有木有， 104.2斤微胖女的就要早点减肥 不然....变大基数了就难了。
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