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根据日本的《云锦随笔》记载，日本古代在德川幕府时代，江户（现在的东京）的永代桥建成时，德川将军（当时日本的实际统治者）曾邀请三河国的长者万兵卫进行“初渡”（当时习俗，每一座新桥建成，都要邀请年龄最高的长者第一个踏桥过河）。在举行初渡仪式时，德川将军曾问万兵卫有体长寿之术，万兵卫答道：“这事不难，我家祖传每月月初八天，连续灸足三里穴，始终不渝，仅此而已。我虚度174岁，妻子173岁，子153岁，孙105岁。”德川将军听了惊叹不已。
清代以后，艾灸疗法在我国逐渐衰落。因灸法在日本历来受到重视，民国期间，著名针灸大师承淡安先生专程到日本考察。承先生目睹日本人在儿童期间就普通灸身柱穴，以促进大脑发育和健全小儿神经系统。他还在日本公共浴室中看到多数日本人身上都有艾灸疤痕，感叹日本得益于灸法的人群之广泛。
日本的《新国民保健法》一书，提倡足三里灸，亦称之为无病长寿灸。许多地方把灸足三里穴作为主要健身术。日本医界还主张婴儿早期灸身柱穴，以促进小儿大脑发育和健全神经系统，十七岁左右灸风门穴，以御肺系之疾，二十四岁左右灸三阴交穴，以免生殖、泌尿系统之患，三十岁之后灸足三里穴，以固后天之本，预防百病诸疾，老年加灸曲池，可获明目、降压、预防中风之效。
艾灸疗法不仅在日本受到重视，在朝鲜、韩国、新加坡、台湾等东南亚国家和地区，都为当地医界和民间重视和采用，而欧美国近几年来对针灸也越来越重视，在临床运用和现代研究方面，有些还处于领先地位。总之，艾灸疗法是一门科学，只要是科学的，就必然是世界的。
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