爱华网@Sgrwvvs：刚生完我家宝贝十几天，我生得算快的，而且我的意志力也算挺强，但是说实话，我现在却是很怕生二胎，因为在产房拼命生孩子时，确实是痛苦又无助，觉得好像用尽了这一辈子的力气，喘不上气的时候甚至怀疑自己到底能不能活下来，做母亲太不易了。
生孩子顺利的话一个小时就可以了，不顺利的话，就要难产了。难产，顾名思义为困难生产，是因为在分娩时，孕妈的骨盆狭窄、子宫或阴道的结构异常、子宫收缩力不足等因素都会影响产程的进展，造成分娩困难，胎儿不能顺利出生。
造成难产的因素主要有三个方面：
1. 产力，主要作用就是产妇在分娩时，把胎儿和胎盘从体内逼出。产力包括腹壁肌、膈肌、肛提肌三者的收缩力，其中最重要的力量就是子宫收缩，但是子宫收缩力过大或不足都容易造成难产。
2. 产道和胎儿，产道分为两个部分，一部分是骨产道，即骨盆。一部分是软产道，主要包括子宫下段、子宫颈、阴道以及盆底软组织。骨盆的大小、形状、位置和分娩密切相关，胎头的位置和骨盆的位置不相称、胎儿体积或头过大都成为招致难产的因素。
3. 孕妇心理因素，因为产妇对于分娩的过程不了解，或者受外界因素的干扰，极易形成恐惧的心理，这些心理因素如果过于强烈，不仅产妇自身感到痛苦难耐，对顺产也加大了难度。
为了避免生产的时候遭受折磨，孕妈一定要定期到正规医院检查，观察胎儿的体积大小、胎位是否正常以及胎儿有无畸形的征兆。在饮食方面，要合理饮食、均衡营养，把胎儿控制在合理的体重范围内。另外，孕妈要适量运动，保持开朗乐观的态度，和难产说拜拜！
关山老师，一名儿科大夫。解决孕期，育儿，亲子类教育问题！
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