苹果人人都知道：每天一个苹果，医生不找我~
柠檬是碱性食物，而且VC的含量超高~
小麦草更厉害了，是强碱性食物，对于身体的排毒是最好不过的了！
前两天，猫妈嘴馋，连吃了两天的的素食冬荫汤，是真好吃~
只是，猫妈这体质~不觉得嘴辣，可混身里外的都感觉在冒小咕嘟泡的辣！
正好小麦草长到足够高了，剪了和水果一起榨汁，把那辣都排解喽！
两碗美好的果汁下去，混身都滋润！
苹果柠檬小麦草汁
材料：
小麦种子2把
苹果2颗
榨过一些汁的柠檬 1颗
做法：
1.小麦种泡一夜至透，置豆芽机，放窗台，不盖盖儿，每天换水，20度室温三天即长至3公分左右；
2.记得每天换水，四、五天，长到8、9公分时，是小麦草最水嫩多汁的时候，这时候就可以剪下来榨汁了。
3.剪过的小麦草，还可以继续让其生长，根据情况，还可以剪1或2次；
4.把小麦草冲洗干净;
5.苹果洗净，备好榨过一些汁的柠檬，当然没榨过的也一样哦！
6.把苹果和柠檬切成小块.
7.用慢速齿轮式榨汁机，和小麦草一起榨成汁。
酸甜爽口而又健康排毒的果汁，可以喝啦！
注意：
1.如果没有这种榨汁机，可以用搅拌机单独把小麦草加水打过滤渣，再与普通离心式榨汁机榨的苹果柠檬汁混合即可。
2.果汁上的浮沫，一定不要去掉，可以先吃掉。那可以有丰富膳食纤维的果胶哦！
3.种子可在淘宝上购买。我是从婆家乡下带回来的。
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