长寿花二次开花诀窍 【长寿诀窍】图荐《独家!你身上藏着6块长寿小肌肉》 练好这些“生命发动机”!

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       你身上藏着6块长寿小肌肉。拥有紧致的腹部肌肉成了不少人的目标,但你知道吗?在我们身上还有一些“小肌肉”被忽视了。别看它们身材细小,却能迸发出强大的力量。多项研究发现,练好这些“小肌肉”能有效降低早亡风险,延年益寿。生命君采访多位专家教你练好这些小肌肉。

 
 


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