爱华网拍摄体操要整体拍摄，选用广角镜头配合单反相机进行拍摄，可以拍摄到更大的场面感，通常拍摄体操要三脚架稳定镜头，而且可以选择防抖镜头配合拍摄。可以用单反相机快速录制视频，这样可以更清晰的将整个体操训练的过程完整的记录下来。斜侧面的拍摄也能将整体的体操画面拍摄的更加完整。
拍摄优美的画面，体操运动分为单杠，双杠运动，单杠运动会有180度的空翻旋转画面，这个画面用相机可以快速记录下来，选择长焦镜头配合单反相机，选择18-175镜头进行拍摄，可以选择自动对焦模式，快速的通过抓拍到最精美的瞬间动作。
通常在拍摄自由体操运动，体操运动员的动作会跟随者向前跑动，然后空翻180度角度，单杠双杠的运动训练，包括手臂的自由转动，双杠空翻的每个动作，可以通过低姿势拍摄，选用三脚架将摇臂摇到最低点，通过仰拍的过程让整个运动员的动作更加有连贯性，拍摄的运动员更加立体感。
选用瞬间抓拍技巧记录运动的画面，选择逆光拍摄将人物的皮肤拍摄的更加白嫩有光泽，腿部的各个姿势的变换动作要寻找到最佳的状态进行拍摄，在整体的体操运动训练的时候可以快速拨动快门，轻按快门选择光圈优先曝光模式进行拍摄，选择自动对焦的模式要对准花样的运动训练的部分拍摄。
观察拍摄的运动的规律，打开相机的运动模式进行拍摄，牢牢捕捉运动的物体，选择半按快门按钮的瞬间进行自动的对焦，相机会自动选择可以定格的运动物体的高速快门，这样即使体操运动员在不停的做动作的时候，也能够轻松的拍摄到防抖动的清晰照片。通过持续合焦到被摄体进行连拍，连拍的时候要搭载防抖镜头进行控制，同时要睁开双眼进行拍摄，根据所定焦的动作进行拍摄。
拍摄要多注意场合的选择，当对拍摄的地点比较熟悉的情况下，就可以拍摄到最佳的照片，通过多练习拍照技巧，快速的抓拍到体操运动员精彩的动作，在空翻的时候如果可以借助到更好的灯光效果，就能拍摄到最佳画面。
