1.提前预约
做四维彩超需要至少提前一星期预约，这是因为医生平均给一位孕妇做四维彩超的时间大概在30个小时以上，医生需要仔细查看胎宝宝的唇线、肾脏、心脏、脊椎、大脑、骨骼及四肢等方方面面。遇到宝宝不配合的情况，例如趴着、背对着妈妈肚皮时，医生还会要求准妈妈爬爬楼梯稍稍运动一下，好帮助胎宝宝调整到便于医生观察的最佳位置。
2.换上干净宽松的衣服
去医院做四维彩超时，准妈妈最好换上干净宽松的衣物，以便于医生做检查。对于怀孕20几周的准妈妈来说，宽松的孕妇裙以及可以调节腰头的托腹裤都是很好的选择。准妈妈不要穿过紧的内衣裤，这会影响到宝宝自由活动，也可能导致孕妇不舒服或胎儿缺氧。
去做四维彩超时尽量让爸爸陪同
3.尽量让准爸爸陪同
几乎所有的妈妈对孕中期的四维彩超都是很兴奋的，因为这是妈妈跟宝宝的第一次“见面”。一般医生会拍摄一张宝宝的五官照并打印在彩超结果单子上。为了见证这一美好的时刻，建议准爸爸参与进来，这对培养并建立良好的亲子关系很有好处。
孕妇八个月注意事项?孕妇八个月注意什么？——简介妈妈生宝宝真的不容易啊。怀孕到了八个月，这时候有什么需要注意的呢?下面就由产科专家为大家介绍下怀孕八个月的注意事项！怀孕第八个月正是宝宝发育最快的时候,因此孕妈妈们要多了解有
孕妇6个月注意事项孕6月以后睡眠是很重要的，你的睡眠可以促进胎儿的生长。每天睡眠不少于8小时，中午休息1-2小时，最合理的睡眠姿势是左侧卧位。这段时期孕妈妈容易便秘，吃蔬菜、水果。本月焦点：充足睡眠。护理提示孕6月了，孕妈咪开始
刚刚怀孕的孕妇都是非常小心，面对清凉可口的西瓜，很多孕妈犯了难，孕初期孕妇能不能吃西瓜呢?在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。所以孕初期孕妇是能吃西瓜的。西瓜的营养丰富，孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不
  孕妇乳房按摩虽然可以有效缓解疼痛，也有助于宝宝的分娩，但是孕妇乳房按摩并不是人人都适合的，它也有一定的注意事项。孕妈妈们只有正确合理的进行乳房按摩才可以保证身心的健康，希望每个妈妈们都能够生出健康快乐的宝宝。
怀孕是生命中的特殊时期，饮食也应发生相应变化。不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，也要十分注意。 孕妇春季饮食需注意事项 一、不宜高脂肪饮食： 脂肪
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