爱华网不知不觉，“小雪”已过，气温骤降，天气逐渐变冷，许多人的健康也都纷纷亮起了红灯。冬季是疾病肆虐的季节，哮喘就是其中的一种。
哮喘的危害
哮喘是一种对人体健康有着极大危害的疾病，是全球发病率上升较快的疾病之一。在冬季，如果不注意预防，会很容易患上哮喘，同理，如果哮喘患者在冬季不注意护理，会使病情加重。冬季之所以是哮喘的易发季节，主要是因为冬季的气候变化，人体容易对寒冷干燥空气过敏；另外，如果人体的上呼吸道受到了感染，也极容易诱发哮喘。
一旦患上哮喘，患者会出现咳嗽、气喘、咳痰、胸憋等症状。初患哮喘病时，病情症状一般较轻，如果能及时采取正确的防治措施，病情一般能得到长期控制。严重的哮喘病患者，哮喘发作时症状会很严重，用药量也会很大。就目前科技而言，哮喘一般不能根治，也因此，哮喘给患者带来了很大的经济负担和精神痛苦。
然而，虽然哮喘无法根治，但如果患者能积极预防、正确用药、坚持治疗，哮喘发作的次数是会减少的。那么，在冬季，哮喘患者该如何预防哮喘发作呢？
1、坚持用药
很多哮喘患者在刚确诊患上哮喘并用药一段时间后，发现病情没有复发，就以为疾病已经治好了，就不再吃药。其实，这种做法是不正确的，因为用药只能控制病情而不能达到根治的效果，如果中断用药，哮喘就容易反复发作，久而久之会给患者的心肺带来严重的伤害。一般来说，患了哮喘至少要坚持服药两年，如果情况有所好转才可停药。
2、坚持检查
许多人在治疗哮喘的时间段里，会嫌去医院复诊麻烦，就中断了检查；还有的患者甚至在哮喘发作时才想到去治疗；其实，哮喘患者想要快点摆脱病魔的困扰，最好定期去医院进行肺功能的检查，避免耽误治疗的最佳时期。另外，患者在平时还可以自己用风流速仪测风流速，并记录下数据，复诊的时候给医生看，这会对医生诊断病情有很大的帮助。
3、远离过敏原
由于过敏性哮喘大都是因为接触了过敏原才导致的哮喘发作，所以，通过远离过敏原就可以达到远离过敏性哮喘的目的。生活中能引起过敏性哮喘的过敏原一般有花粉、屋尘、尘螨、动物毛屑、霉菌及职业性抗原等，这些过敏原的侵入途径大多为吸入食物、化学制品等，也可以经胃肠道、皮肤接触进入人体。由于冬季天气干燥容易使过敏原浮于空气中，所以，哮喘患者需要特别小心。
4、御寒保暖
冬天天气寒冷，容易引起感冒、上呼吸道感染等常见病，如果感冒、上呼吸道感染等疾病不能有效治疗，就容易导致哮喘发作。所以，有哮喘病史的患者在冬季应格外注意防寒保暖，警惕感冒。
5、锻炼身体
有人认为一旦得了哮喘，患者就不应该做跑步、打球等运动。其实这种观点是错的，世界上有许多运动员，包括奥林匹克活动会金牌得主和世界赛纪录保持人，都是哮喘病患。哮喘患者只要有防范意识，并能做好治疗工作，无论是什么活动，都是可以进行的。而且，哮喘患者坚持锻炼还可以增强体质，防止病毒、细菌等入侵人体。
哮喘虽然没有根治的办法，但绝对不是什么绝症，只要患者能正确地在医生的指导坚持治疗，并能配合医生坚持用药、坚持检查，就能使患者的生活质量不受影响。
文/39健康网
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