随着大家生活水平提高了，出门有车，吃饭有肉。很多中老年朋友一不小心就被心脑血管疾病盯上，严重威胁着身体健康。
世界三大顽疾之一的心脑血管疾病，一直是中老年人的常发病，长期以来，尤以冠心病、脑血栓最为典型，其病因主要就是动脉硬化。
动脉硬化会使血管内壁增厚变硬而失去弹性，进而血管腔缩小、受阻，从而引起一系列血管系统疾病。
不同的血管堵塞，不同的疾病
中老年朋友平时不妨喝点绿茶，因为绿茶中的儿茶酚能减少血液中坏胆固醇的含量，增加好胆固醇的含量，加强血管柔韧性、弹性，预防血管硬化。
每晚用小的玻璃杯喝半杯（约50～100毫升）红酒，具有抗氧化作用，一周喝上三、四次，能很好地软化血管。
不管是多做保护血管的运动，还是常食4多清血管的食物，这些保护血管的方法都应该从日常的生活做起。
打通生命通道，为血管驻龄，就从现在开始吧！
目前，美国有不少富翁年龄都不超过40岁，其事业的起点并不高，其致富方式可大致归为三类。 勤勤恳恳型 虽然也有一些百万富翁的成功之路充满传奇色彩，但更多的还是靠勤劳的双手和多年的苦干。 比利·斯达德就是一
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老人年纪大了，体质变差，新陈代谢也会减慢，加之高血压、高血脂等老年疾病的影响，血管壁会慢慢老化变脆，失去弹性。 教你煮秋季养颜汤 香油中富含维生素E及亚麻酸，其中，维生素E具有抗氧化作用，能维持细胞膜的完整性和正常
  有一个小方法可以检查血管和心脏以及血压情况。如果紧握的手松开后，3~5秒内手掌白白的颜色马上消失，说明心脏血管弹性很好，如果指尖也很快变红、温度恢复说明血压也好。 这是因为，紧握拳会压迫到手掌的血管，这样的挤压动
血管硬化容易发生在老人身上，它对老人身体的危害是很大的，老人血管硬化吃什么好呢?下面我们来看看治疗老人血管硬化的家常食谱。 老年人血管硬化的原因 血管内壁柔软富有弹性，可以使血液流动顺畅，但是形成动脉硬化的血
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