絲瓜美容
現代科學研究証實絲瓜汁具有活血,涼血,通絡,潤膚,解毒,消炎等功效.
1.將新鮮肥嫩的絲瓜洗淨揩干切碎,用潔淨的紗布包好擠出汁液,然后加入等量的藥用酒精
和優質蜂蜜,混合均勻,使用時用消毒脫脂棉蘸些溶液,均勻地涂抹于面部,手臂上,
過20分鐘后用清水洗去,每天晚上可如此涂搽一次,連續一個月左右.可減輕皮膚皺紋,
使皮膚光潤而富于彈性.
2.在1500-2000毫升溫水里,加入絲瓜汁75-100毫升,用其洗臉,每天1 -2次連續一個月左右,可獲潔膚,
除皺 的效果.
3.在新鮮絲瓜汁中,加適量小麥澱粉,及冷開水,調成糊狀,即成" 絲瓜汁面膜 "睡覺前先用此面臘涂于臉上,
15 - 20分鐘后用清水洗淨.每周可用2-3次,連續 1個月以上.
可調節面部皮脂分泌,使皮膚更加白皙細嫩.
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冬季养生饮食-养血活血食疗冬天的主气是寒，寒性凝滞会使血液循环不畅，同时寒邪易伤阳气，人体没有阳气温煦，气血循环不足，就会带来一系列的不适反应。“通常而言，阳虚、血虚和气虚的人会有比较明显的感觉。但从防病角度来看，男女老少都可能
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