性爱质量差难以达到性高潮是很多夫妻都会遇到的问题,性生活对于维持夫妻关系有着很重要的作用,若是长期没有好的性生活当然也就会对夫妻关系产生影响。那是什么原因会导致性爱质量变差,性爱过程中难以达到性高潮的呢?其实,主要是一些坏的生活习惯所引起。
一、睡眠不足
早就有医学研究指出,睡眠不足对性欲有明显影响,对于男性来说,如果连续七天睡眠不足,雄性激素水平就会明显下降,性欲就会大大降低;对于女性来说,每多睡一小时,性欲会提高14%。因此保持充足的睡眠,才是爱侣们维持爱爱品质的最佳方式!
性爱质量差难以达到性高潮是很多夫妻都会遇到的问题,性生活对于维持夫妻关系有着很重要的作用,若是长期没有好的性生活当然也就会对夫妻关系产生影响。那是什么原因会导致性爱质量变差,性爱过程中难以达到性高潮的呢?其实,主要是一些坏的生活习惯所引起。
一、睡眠不足
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