广场舞扇子舞是一种很优美的舞蹈,主要根据舞者的舞姿和扇子相结合,给我们一种视觉上的呈现。今天给大家带来的是广场舞扇子舞大全,下面让我们一起来看看扇子舞的基本练习方法和广场舞扇子舞服装和鞋子的选择吧!
广场舞扇子舞
扇子舞,汉族传统民间舞蹈之一。哈尼族民间舞蹈形式之一。
“扇子舞”是朝鲜族代表性的舞蹈,最早源于朝鲜族传统巫俗,后来发展成为表演性的一种舞蹈形式,已有三千多年的历史。
如今,扇子舞已成为中老年喜闻乐见的锻炼方式。
舞者双手持羽扇,身穿白衣,动作多摹仿白鹇飞翔姿态,优美、柔和,其内容与傣族之孔雀舞相似,系表现宁静、自由的农林生活。
扇舞乃上古之舞蹈形式,而仿白鹇则为原始的拟兽舞遗迹,说明此舞渊源颇古老。
怎样练广场舞扇子舞
1、扇子的基本拿法
大拇指、食指和中指三个手指捏住扇尾撑开扇子,可用大鱼际托住扇骨,固定扇子,无名指和小指可以翘起。
2、竖直打扇
右手拿扇子,捏住扇骨,依靠扇子自身重力打开扇子,扇子竖直放在胸前或头顶;当扇子在头顶打开时,右手应经身体前、侧向上划圆上到头顶打开,扇子略向后拉,右肩膀打开。
3、水平打扇
右手拿扇子,经身体前、侧拉到五位手位置,大拇指固定扇骨,食指和中指推开扇子,扇子水平打开,扇头朝下,放在身侧。
4、扇子花
右手拿扇子在五位手位置,手心向上,扇子花面面向1点,用大拇指、食指和中指三个手指控制扇子,向内旋转手腕一圈后翻手腕,扇子跟着旋转一圈后,通过翻手腕的动作使花面仍然面向1点。
广场舞扇子舞服装穿着
1、要穿着宽松的衣服
很多群众在跳广场舞的时候穿的是紧身衣服,其实那是非常不好的。建议大家穿上相对宽松、舒适的衣服,这样在跳舞的时候身体就会很舒服,而且动作受到的限制的少,舞姿也就很漂亮啦。
2、选择透气好的面料
棉质衣物是最透气的衣服,一些薄纱面料的衣服也很不错。在面料颜色方面,因为广场舞多在公园、广场开展,建议采用浅色、柔和的颜色,比如淡红色、淡黄色等。如果采用浓色的衣物会让跳舞的人感到很压抑,旁观者也会感到不适滴。
这时候选择一个透气的面料极为重要,因为您在运动中必定会流汗,好的透气面料可以很好的让你的汗消失,让你重新回到跳舞的最佳状态当中去!