爱华网图：王璟然
“变劲不变招，伸手把敌消”，大极拳之妙，全在于劲力，这是一切武艺的基础，任何不许和不提用力都是不对的。所以说，劲力及其应用，是太极拳的精髓和灵魂。胆、力、智、法是功夫的综合表现，搏击之术的太极拳武功也同样如此。
“劲”是在正确理论指导下通过特有的训练，艰苦的磨砺才能领悟到的。“劲”速度快而灵活。就“劲”字本身的字义讲，“劲”字的头是由“久”字演变而成，再加上“工”，“力”三个字型组合而成。其含义是，长久时间用“工”、用“力”去磨炼，才能领悟形成“劲”。因此说，“劲”大必然会“力”大。
图：王璟然
“起如风，落如箭，打倒还嫌慢；起如箭，落如风，追风赶月不放松”，这便是“劲”的真实写照。在物理学中，力和劲可划为同一个概念，但在武技中，却成了两个不同的概念，因为在武技中还讲究灵活与变化，这与人的操作密切相关。劲是瞬间、变幻、爆发的，但从力学角度讲，在武技产生作用的瞬间，实质上却是力的作用。事实上，放眼世界，不管是哪国、哪派、哪家武技，当其中作用于一个事物（人或物）时，其最终效果就只会体现在一个元素上:劲。
不是吗？招术的变化是劲的方向的变化，发力方式的变化是劲的大小的变化，我们在与对手过招时，终究要体现在对敌方劲力大小和方向的控制上。所以，历来拳家都强调劲的训练。
图：王璟然
大极拳练功人的劲、力绝非常人的用力方法，它是意识支配下按太极拳的运动规律，通过气息吐纳和肌肉伸缩产生的一种能量。此劲具有传递迅速、变换灵活、随意性大的特点。大极拳的用意，用的是合乎拳理规矩的意，并非只讲意而不讲用力，那种单纯求意、不敢用力的认识，是不符合武术对抗规律的。
文：张岐
配图人物：王璟然
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