2016年是第16个世界睡眠日
世界睡眠日设立背景
进入21世纪，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。
世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识，国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日，即春季的第一天定为“世界睡眠日”。
据中国6城市的市场调研显示，成年人一年内的失眠患病率高达57%。中国医师协会精神科医师分会与赛诺菲-安万特合作的“各科医师睡眠状况调查”得出结果，该调查对全国30家医院的1914名医生进行了调查，结果显示，在2002年内有69.4%的医生存在睡眠障碍问题。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。
注：更多内容请关注三联节日知识栏目
今年“3.21”世界睡眠日中国主题确定为“健康心理 良好睡眠”。这是中国睡眠研究会今天在“2015年‘3.21’世界睡眠日主题发布暨‘健康心理 良好睡眠’大型科普活动启动仪式”上发布的。现代医学模式告诉我们，生物――心理――社会
  2016年是第几个世界血友病日? 2016年是第28个“世界血友病日” 世界血友病日历届主题 2005年 接种疫苗----预防甲肝和乙肝 2006年 治疗机会均等 2007年 理疗和锻炼让更精彩 2008年 算我一个
 2016年是第几个世界粮食日？2016年是第36个世界粮食日，主题是：气候在变化，粮食和农业也在变化 世界粮食日 1.由来 1979年11月，第20届联合国粮农组织大会决议确定，1981年10月16日(联合国粮农组织创建纪念日)是首届世界
 2017年是第几个世界气象日？答：第57个 历年世界气象日主题 1961年世界气象日主题： 气象 1962年世界气象日主题： 气象对农业和粮食生产的贡献 1963年世界气象日主题：交通和气象(特别是气象应用于航空) 1964年
  2016年世界睡眠日主题是什么爱华配图 今年世界睡眠日的主题为“美好睡眠,放飞梦想”。进入21世纪，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。人一生中有
爱华网